退休老年人进行老年团体心理辅导
共同构建理想的老年社区模型,探讨如何在社区内互帮互助,增强社群意识。
分享各自的重要生活片段,增进相互理解和情感联结,减少孤独感。
围绕沙盘创造一个共同的故事线,每人负责一部分,提高团队协作与创造力。
团队合作搭建一座桥,每块桥板代表一个成员的记忆,促进集体回忆与认同。
轮流添加沙具,完成一个共同的梦想场景,鼓励相互激励和支持。
集体设计一个促进身心健康的生活环境,增强对健康生活方式的认识。
共同种植一片情感之林,每棵树代表一种共有的情感体验,增进情感共鸣。
每个人摆放代表自己专长或智慧的沙具,形成一个知识交流的平台。
共创一个和谐家庭或养老院的场景,探讨如何营造温馨和睦的居住环境。
通过沙盘展现多元文化节日或习俗,促进跨文化交流,拓宽视野。
模拟一条河流,沿岸摆放代表生命阶段的沙具,共同反思与庆祝生命旅程
构建一列装载快乐回忆的列车,每个车厢由不同人设计,共享欢乐时光。
展示团队成员掌握的传统技艺或爱好,促进技能传承和文化自豪感。
策划一场想象中的旅行路线,激发对生活的热爱和探索欲。
种植代表感激之情的花朵,培养感恩心态,增强团队间的正面情感。
创造一个提供心灵慰藉的公共空间,强调心理健康与自我照顾的重要性。
共同设计克服困难的山景,分享个人经历,鼓励相互支持面对挑战。
设计可持续生活场景,提倡环保理念,鼓励对环境负责的行为。
模拟不同代际的交流场景,增进代际理解,传承与创新结合。
模拟一次庆祝晚年幸福的聚会场景,强调积极老龄化,享受当下。
集体制作一艘船,装载希望与和平的愿望,增强对未来的正面展望。