设计可持续生活场景，提倡环保理念，鼓励对环境负责的行为。
一、准备阶段
时间安排：20分钟
环境布置：布置沙盘室时，可加入自然元素装饰，如小型绿植、自然光效，以及象征环保的回收材料艺术品，营造贴近自然、和谐共生的氛围。
团队建设：采用“环保接龙”作为破冰游戏，每位参与者说出一个日常环保小习惯，形成创意接龙，增进团队间亲近感，约5分钟。
规则说明：介绍沙盘活动的非指导性原则，即“四不二重”：不分析、不解释、不评价、不判断，重在感受每个人的情绪流动和彼此之间的陪伴，详细说明操作流程，约10分钟。
主题介绍：亲爱的参与者们，今天，我们共同步入“绿色乐章”，一个旨在通过设计可持续生活场景，传递环保理念的心灵之旅。想象自己是自然的守护者，通过沙盘，我们不仅要展现如何让退休生活更加绿色环保，还要激发对地球母亲的爱护之心，探索那些既简单又对环境负责的生活方式。让我们携手，在这个小小的世界里，播种绿色生活的种子，收获健康、和谐与幸福。
二、沙盘操作
（一）**轮：沙盘初体验
时间安排：30分钟
规则设定：各组选出一位“绿色导师”，负责制定本组规则，比如使用环保主题的沙具限制、摆放顺序等，约5分钟。
沙盘创作：在宁静的气氛中，每个成员按规则摆放沙具，可以是太阳能板下的读书角、家庭菜园、或是利用旧物改造的家具，保持静默，约15分钟。
沙盘成型：小组成员依次进行，确保每个人的创意都得到尊重，构建出一个充满生机的绿色生活模型，约10分钟。
第二轮：感受与调整
时间安排：40分钟
分享微调：轮流表达放置沙具时的灵感来源及情感，可在尊重他人创作的基础上，微调自己的部分以更好地融入整体，约20分钟。
沙盘统一：每人用2分钟讲述自己心中的绿色生活故事，如何在沙盘中体现环保理念，以及它如何能促进退休生活质量，约20分钟。
第三轮：组间交流
时间安排：20~30分钟
组间参观：每组选出**讲述者，成为“绿色使者”，接待来访小组，分享本组绿色愿景。其余成员轮流参观，聆听并交流心得，总时长按组数调整。
三、总结与反思
时间安排：15分钟
拍照留念：团队回到自己的沙盘旁，拍摄合影，定格今日的绿色创意与团队合作的美好瞬间，约5分钟。
总结讨论：围坐一起，回顾今天的经历与学习到的环保知识，讨论如何将这些理念融入退休生活，提升生活质量，约10分钟。
四、结束仪式
时间安排：5分钟
去角色仪式：沙盘师宣布活动结束，提醒大家从沙盘的绿色梦境中醒来，将这份体验带入现实世界。
重申活动主题：“绿色生活倡议，不仅是一场沙盘游戏，它是对美好生活的向往，对地球的一份承诺。让我们在退休生活中，继续实践绿色，享受健康，传播爱。”
保密仪式：全体参与者跟随沙盘师庄严宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”，表达对彼此隐私的尊重，最后以真诚的感谢和美好的祝愿，为活动画上圆满句号。