心点通

通过摆放代表家庭成员的沙具，回顾家族历史，增强家族情感联系。

创造一个宁静的自然空间，促进内心平静，减轻焦虑与孤独感。

重现过去的旅行经历，激发美好回忆，鼓励积极心态面对当下。

构建象征友谊的桥梁，回忆并珍视老友，促进社交愿望。

模拟书架，放置代表个人知识与经验的沙具，增强自我价值感。

放置代表未竟愿望的沙具，鼓励设定并追求新目标，焕发生活热情。

设计健康生活方式的场景，鼓励健康饮食与适量运动。

通过沙盘表达内心情感，促进情绪健康，学习情绪表达方式。

展示或模拟传授个人技能，如手工艺、烹饪等，保持生活活跃度。

建立一个提供心灵安慰的空间，用于情绪释放与自我疗愈。

创建与宠物相关的场景，或代表失去的宠物，寄托情感，减轻失落感。

鼓励艺术创作，如沙画，促进创造力与审美情趣，丰富精神生活。

通过角色扮演，分享人生经验和智慧，感受被需要的感觉。

设计理想的退休生活场景，激发对生活的期待与规划。

模拟参与社区活动，鼓励现实中的社会参与，增强归属感。..

制作象征个人历史和未来的“时间胶囊”，留下珍贵记忆，展望未来。

象征人生的高峰与低谷，反思过往，传递给后代宝贵的精神财富。

象征性地反映自我，学习接纳自己的不完美，提升自我接纳度。

设计晚年生活规划，包括兴趣培养、遗产安排等，增强生活控制感。