构建象征友谊的桥梁，回忆并珍视老友，促进社交愿望。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：确认沙盘室的氛围温馨而宁静，确保所有材料——包括沙盘、质地细腻的沙子以及丰富多样的沙具——都已妥善布置且易于访问。柔和的光线与舒适的坐垫可以增添环境的温馨感，为来访者营造一个安心的空间。此步骤应在来访者到达前完成，确保一切就绪。

建立关系：与来访者初次会面时，用温和而诚挚的语言简述沙盘疗法的核心价值与基本流程，比如：“[来访者姓名]，您好！沙盘游戏是一种通过视觉与触觉表达内心感受的方法，它不需要您有任何艺术基础，只需要跟随您的心去感受和创造。今天，我们希望通过搭建‘友情桥梁’这个主题，一起探索和珍惜您生命中的珍贵友情，同时也激发您对新社交活动的兴趣。”

主题介绍：深入浅出地阐述本次活动的意义：“友情，如同心灵之间温暖的桥梁，连接着过去与现在，让我们在回忆中感受到温暖，在未来中找到同行的力量。今天的沙盘，就是这样一个空间，让您自由地选取代表友情、回忆或是您心中朋友形象的沙具，通过它们在沙盘中构建出那些美好的瞬间。无论是曾经的欢笑，还是共同经历的风雨，都是我们今天想要珍视和回顾的宝贵财富。让我们一起通过这样的方式，不仅回味旧友，也激发对未来友谊的期待。”

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：“[来访者姓名]，在开始之前，请记得，这里没有对错，也没有评判。您可以完全按照自己的感觉来选择沙具，摆放它们。我们的目标是感受和表达，而不是分析或解释。现在，请您随意挑选沙具，让它们在沙盘中自然呈现您心中的友情桥梁。”

2.自由选择：鼓励[来访者姓名]在无压力的环境下，静静地挑选沙具，可能是一艘小船代表着与朋友共度的旅行，或是一对手拉手的小人象征着深厚的友情，随心所欲地在沙盘上布局。

3.体验与感受：创作完毕后，引导[来访者姓名]闭上眼睛，深呼吸，静默两分钟，全身心地感受这个由她亲手打造的友情世界，思考每个元素背后的情感与故事。

（二）第二轮：深化体验（视情况而定）

时间安排：10分钟

若**轮后[来访者姓名]表达了更深层次探索的愿望，进入第二轮：

1.深化主题：“[来访者姓名]，如果您愿意，我们可以更深入地探讨某个特定的记忆或感受。比如，有没有一段特别难忘的友情故事，您想通过沙盘再次呈现？或者，有没有对未来友情的新展望？”

2.再次创作：基于新的启发，[来访者姓名]可以在现有沙盘基础上做细微调整，或是重新构思布局，心理咨询师全程保持旁观，以温暖的目光和无声的支持陪伴。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

自由分享：“[来访者姓名]，现在，如果您愿意，可以和我分享一下您的沙盘故事。比如，这些沙具为什么吸引您？在摆放它们的时候，您有什么特别的感受？整个沙盘场景背后，又蕴含着怎样的故事呢？”

倾听与反馈：全神贯注地倾听[来访者姓名]的分享，通过点头、微笑等肢体语言表达理解和共鸣。在必要时，可以轻柔地提问，帮助她进一步挖掘内心深处的想法和情感，但始终保持非指导性和非评判性的态度。

四、结束与总结

时间安排：5分钟

仪式感结束：与[来访者姓名]一同轻轻整理沙盘，将沙具归位，恢复初始状态。这个过程可以视为一种仪式，象征着我们对今日探索的尊重与珍藏。

简短总结：“[来访者姓名]，今天的沙盘之旅，您不仅构建了一座属于自己的友情桥梁，更是开启了一段内心深处的探索旅程。您的每一个选择和创造，都充满了力量和意义。无论是对过去美好时光的怀念，还是对未来友谊的期许，都展现了您内心的温暖和开放。如果您觉得这样的体验对您有帮助，我们下次可以继续探索其他主题。您看，下次预约什么时间比较方便呢？”

通过这样的步骤，不仅为退休老年人提供了表达自我、探索内心情感的机会，也促进了他们对社交活动的积极态度，从而达到心理支持的目的。