中高考考前心理团体辅导
让学生摆放代表理想学校的模型,描绘未来学习环境,增强目标感和动力。进而激发学生的憧憬,为实现梦想提供内在动力。
使用山峰、绳索等模型,模拟团队登山,寓意克服困难,达成目标。
创造一个放松的场景,如沙滩或静谧的森林,帮助学生表达和释放学习压力。
学生共同构建一棵成长的树,每片叶子代表一个成功的瞬间或目标。
用时钟、书本等沙具展示合理安排时间,强调时间管理的重要性。
用沙盘模拟海洋,学生摆放书本、灯塔等,探索知识的无尽广阔。
摆放代表不同情绪的花朵,学习识别和调节自己的情绪。
使用飞机模型和目的地标志,象征朝着梦想起飞,规划人生航线。
创造一个充满正能量的场景,如太阳、电池等,象征充电和激励。