用沙盘模拟海洋，学生摆放书本、灯塔等，探索知识的无尽广阔。进而激发求知欲，认识到学习的无限可能。

一、准备阶段

时间安排：20分钟

环境布置：确保沙盘室环境温馨舒适，光线柔和，沙盘位于中央，周围摆放着各类沙具，包括书本模型、灯塔、船只等，以供学生们选择。

团队建设：通过“知识接龙”游戏快速破冰，比如一人说出一个学科名称，下一人需说出该学科的一个知识点，以此类推，增进团队成员之间的熟悉度，约5分钟。

规则说明：向参与者简述沙盘疗法的基本理念，特别强调“四不二重”原则，让每位同学明白在活动中应尊重他人感受，不进行分析、解释、评价或判断，而是重在自我感受与相互陪伴，讲解整个活动流程，约10分钟。

主题介绍：亲爱的同学们，让我们一起潜入“知识的海洋”，在这片沙盘里，每一粒沙都代表了无尽的知识分子，每一件沙具都是探索未知的航标。我们将通过摆放书本、灯塔等沙具，构建我们心中的知识岛屿，感受知识的浩瀚，激发内心的求知欲望，发现学习中的无限可能，为即将到来的中考和高考增添一份精神上的力量与灵感。

二、沙盘操作

（一）**轮：沙盘初体验

时间安排：30分钟

规则设定：各组选举“船长”，由其指导制定本组规则，如每人能摆放的沙具种类与数量，约5分钟。

沙盘创作：在静谧的氛围中，每位成员按照规则，亲手在沙盘中播种知识的种子，用书本建岛，用灯塔指引方向，约15分钟。

沙盘成型：小组成员依次进行，构建属于团队的“知识海洋”，过程中保持对他人作品的尊重，约10分钟。

第二轮：感受与调整

时间安排：40分钟

分享微调：成员轮流分享选择沙具背后的想法及对沙盘的整体感受，允许在不影响整体构思的前提下，微调自己的布置，加深个人与集体情感的联结，约20分钟。

沙盘统一：每位成员尝试讲述一个关于沙盘的小故事，时长约2分钟，将所有人的创意与感受融合，形成一个连贯的整体，约20分钟。

第三轮：组间交流

时间安排：20~30分钟

组间参观：各组推举最能诠释沙盘故事的“导游”，留下为其他组讲解，其余成员外出参观，每组停留约3分钟，总时长依据组数调整，例如6组则为18分钟。

三、总结与反思

时间安排：15分钟

拍照留念：各组回到自己的沙盘前，合影留念，定格这次独特的知识探索旅程，约5分钟。

总结讨论：小组内部分享今天活动中的体会、感悟，以及如何将这种探索精神应用到学习生活中，约10分钟。

四、结束仪式

时间安排：5分钟

去角色仪式：沙盘师宣布活动结束，鼓励大家从虚拟的“知识海洋”中归来，带着新的启示面对现实生活。

重申活动主题：“今天我们一同航行在知识的海洋，探索、发现、共享，让这趟旅程成为我们内心力量的源泉。记住，学习的路途没有尽头，只有不断探索，才能遇见更广阔的天地。”

保密仪式：全体起立，庄严宣誓：“我宣誓，只带走我自己的感受，留下别人的故事。感谢这次相聚，愿我们的心灵因分享而更加丰盈，互相祝愿，携手向前。”