使用飞机模型和目的地标志，象征朝着梦想起飞，规划人生航线。进而明确人生目标，激发对未来的期待和追求。

一、准备阶段

时间安排：20分钟

环境布置：确保沙盘室营造出宁静且富有启发性的氛围，沙盘中心铺设细软的沙粒，沙具陈列于四周，分类清晰，便于参与者选取。室内光线适宜，播放轻柔的背景音乐，以帮助学生放松心情。

团队建设：通过“名字串烧”游戏快速打破隔阂，每位参与者需说出自己的名字并附加一个与飞行相关的词语（如“我是李华，翱翔云端”），既增进了解也预热主题，预计用时5分钟。

规则说明：向学生介绍沙盘活动的精神内核，强调“四不二重”原则，即在活动中不分析、不解释、不评价、不判断他人，注重个人感受与彼此的温暖陪伴，让每个人在安全、自由的环境中表达自我。详细说明活动流程，耗时约10分钟。

主题介绍：在“梦想航班”中，我们将以飞机模型和世界各地的标志性建筑为沙具，代表你们即将启航的梦想和未来想要抵达的人生站点。通过构建自己的梦想航线，探索内心深处的目标与渴望，激发对未来的无限憧憬和追求动力。在这个过程中，让我们携手并进，让心灵的航班满载希望，飞向更广阔的天空。

二、沙盘操作

（一）**轮：沙盘初体验

时间安排：30分钟

规则设定：各小组内部推选一名组长，由组长引导制定组内规则，如每人最多可放置的沙具数量、轮流顺序等，促进团队合作与秩序，预计用时5分钟。

沙盘创作：在静默的氛围中，每位成员依据内心愿景，将飞机、目的地标志等沙具逐一安放于沙盘之上，每人享有15分钟的创作时间，全程保持静默以深度沉浸在个人想象与创造之中。

沙盘成型：小组成员依次完成自己的布局后，不得触碰他人作品，仅观察并感受整体沙盘的氛围，为后续分享做准备，耗时约10分钟。

第二轮：感受与调整

时间安排：40分钟

分享微调：轮流向小组成员分享个人摆放沙具时的灵感来源、情感寄托及对当前沙盘的感知，同时允许在不破坏整体和谐的前提下微调自己的部分，增强个人表达与团队协作，预计20分钟。

沙盘统一：每位成员尝试围绕“梦想航班”主题，简述自己心中的沙盘故事，将每个人的沙具和愿景融合为一个集体的愿景叙事，加深对团队目标和彼此梦想的理解，共约20分钟。

第三轮：组间交流

时间安排：20~30分钟

组间参观：每组选出一位**故事讲述者作为解说员，为其他组别介绍本组沙盘背后的故事与创意，其他成员倾听并给予尊重和欣赏，按照组数安排时间，例如6组则总耗时约18分钟。

三、总结与反思

时间安排：15分钟

拍照留念：团队成员回归各自沙盘，用手机或相机记录下这份共同创造的艺术品，定格此刻的创意与梦想，预计5分钟。

总结讨论：围坐一圈，分享今天的体验心得，探讨如何将沙盘中的积极能量转化为考前的心理支撑，提升学习动力，为中考和高考蓄力，预计10分钟。

四、结束仪式

时间安排：5分钟

去角色仪式：沙盘师宣告活动结束，鼓励大家平和地从沙盘的梦幻之旅中返回现实，但将这份积极心态带入日常生活。

重申活动主题：总结性发言：“通过‘梦想航班’，我们不仅规划了心灵的航线，更点燃了对未来的无限热情。愿每位同学都能如航班般，带着明确的目标和无限动力，飞向理想的彼岸。”

保密仪式：全体参与者跟随沙盘师庄严宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”彼此表达感激与美好的祝愿，为活动画上完满的句号。