构建个人短期和长期目标的沙盘模型，培养目标设定和追求的习惯。

一、准备阶段

时间安排：20分钟

环境布置：沙盘室装饰得既温馨又启发思考，沙盘中心可以预先放置一个小型金字塔模型，周围散落着各种代表目标与成就的沙具，如书籍、奖杯、梯子等，营造出目标攀登的氛围。

团队建设：通过“梦想接力”游戏，每位学生说出一个近期的小目标和一个遥远的大梦想，传递给下一位同学并添加自己的想法，增进团队间的了解和信任，约5分钟。

规则说明：简述沙盘活动的精神，强调“四不二重”原则，即不分析、不解释、不评价、不判断，重视参与者的感受和全程的陪伴，详细介绍沙盘操作流程，约10分钟。

主题介绍：“目标金字塔”是一个充满想象力的旅程，我们要做的，就是用沙具构建自己的梦想阶梯，从近期小目标到遥远大梦想，一层层向上攀登。想象一下，每一块沙具都是你前进路上的基石，通过这次活动，你将学会如何设定清晰的目标，并且感受到追求目标的乐趣和成就感。

二、沙盘操作

（一）**轮：沙盘初体验

时间安排：30分钟

规则设定：各小组推选一名“领航员”，负责制定本组的沙盘规则，如每人可取5件沙具，每人有两次摆放机会等，约5分钟。

沙盘创作：在宁静的环境中，每位学生根据规则摆放沙具，构建自己的目标金字塔，过程中保持安静，以深入思考和专注创作，约15分钟。

沙盘成型：小组成员轮流操作，逐渐形成一个完整的团队目标金字塔，期间尊重彼此的空间，不触碰他人沙具，约10分钟。

第二轮：感受与调整

时间安排：40分钟

分享微调：组内轮流分享选择沙具的理由、摆放时的思考，以及对沙盘整体的观感。在此基础上，允许在不影响主题的情况下微调沙具布局，以更贴切表达个人目标，约20分钟。

沙盘统一：每人尝试讲述自己沙具背后的故事，并试图将所有人的故事整合成一个连贯的“目标金字塔”整体故事，突出团队共同目标与个人追求的和谐统一，约20分钟。

第三轮：组间交流

时间安排：20~30分钟

组间参观：每组选出一名“故事大使”，留组为其他小组介绍本组的目标金字塔故事，其他成员依次参观，通过聆听和观察，增进跨组间的理解和灵感碰撞，整体时间按组数灵活调整。

三、总结与反思

时间安排：15分钟

拍照留念：小组成员回到自己的沙盘前，为这富有创意的目标金字塔拍照，纪念这一刻的团队合作与个人成长，约5分钟。

总结讨论：分享今天的活动体验，讨论如何将设定和追求目标的方法应用到学习和生活中，约10分钟。

四、结束仪式

时间安排：5分钟

去角色仪式：沙盘师宣布活动结束，鼓励大家将沙盘中的思考和动力带回到日常学习中，从虚拟的沙盘世界回到现实生活。

重申活动主题：“通过今天的‘目标金字塔’之旅，我们不仅学会了设定短期与长期目标，更重要的是，感受到了为目标努力的喜悦和团队协作的力量。希望每位同学都能成为自己人生旅途中的坚定攀登者，一步步实现自己的梦想。”

保密仪式：全体成员一起宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”在相互的感激和祝福中，为这次意义深远的活动画上圆满的句号。