设定个人目标，激发内在动力，规划未来生涯路径。

一、准备阶段

时间安排：10分钟

活动内容：

环境布置：营造一个启发思考与创意的环境，确保沙盘室光线充足且温馨，沙盘与各式沙具排列有序，涵盖飞机模型、职业象征物、地标建筑等，以激发孩子们对未来的想象。

团队建设：利用“名字串烧”游戏作为破冰，每位参与者需说出自己名字并附加一个未来梦想的职业，如“我是小明，未来的科学家”，促进团队成员间的初步了解，约5分钟。

规则说明：向参与者介绍沙盘疗法的基本理念，强调在活动中应遵循“四不二重”原则，即不分析、不解释、不评价、不判断他人的沙盘作品，重视个人感受的表达与相互间的陪伴支持。明确操作流程，确保每位同学都清楚活动规则。

主题介绍：“亲爱的同学们，欢迎来到‘梦想航班’的旅程！今天，我们将通过沙盘共创，一起探索并设定个人的目标，激发内心深处对未来的渴望。想象你们自己是机长，驾驶**为‘梦想号’的飞机，飞往充满无限可能的未来。在飞行途中，我们会经过知识的海洋、勇气的山峰，最终降落在那片属于你独特梦想的土地上。让我们通过手中的沙具，构建心中的梦想地图，规划出一条属于自己的生涯航道吧！”

二、沙盘操作

**轮：沙盘构造

时间安排：10分钟

规则设定：按照顺时针方向，每位同学轮流上前选取沙具，限时1分钟，返回座位后下一位同学开始，确保每位同学有充分的时间表达自己的想象。

沙盘创作：在静默中，孩子们根据个人的梦想和目标，将沙具摆放在沙盘上，创造出自己的梦想航线图景，每人约1分钟。

第二轮：感受与调整

时间安排：20分钟

分享微调：组内轮流分享选择沙具的初衷和摆放时的心情，其他成员可在此基础上微调自己的沙具布局，使整体沙盘更加和谐，时间约为10分钟。

沙盘统一：每位同学围绕“梦想航班”的主题，简短讲述自己的梦想故事，并尝试将小组成员的故事串联起来，形成一个集体的“梦想航班”故事，约10分钟。

第三轮：分享交流

时间安排：5分钟

分享形式：鼓励自愿者上台，作为小组代表分享本组构建的“梦想航班”故事，展现团队合作与个人梦想的融合。

三、结束仪式

去角色仪式：沙盘师宣告活动结束，引导学生从沙盘创造的角色中走出，回归现实，但带着对未来更加清晰的憧憬。

重申活动主题：“通过这次‘梦想航班’的旅行，我们不仅为自己设定了远大的目标，还学会了如何激发内在动力，规划未来生涯的航道。记住，每一次起飞都是为了更好的降落，让我们携手，勇敢地向着梦想的天空翱翔。”

保密仪式：全体成员起立，共同宣誓：“我只带走我的感受，留下别人的故事。”这是一份承诺，也是对彼此梦想的尊重与守护。最后，相互间表达感激与美好祝愿，为这次心灵之旅画上圆满的句号。