共同构建一张支持网，讨论在校内外如何寻求帮助，增强安全感。

一、准备阶段

时间安排：10分钟

活动内容：

环境布置：布置沙盘室时，可以考虑加入温暖色调的灯光和轻柔背景音乐，沙盘中央预留足够的空间，四周摆放各类代表支持与安全的沙具，如朋友、家人、老师、书籍、心形符号、避风港模型等，营造出一个温馨、包容的氛围。

团队建设：采用“友情手链”游戏作为破冰，每位学生选择一个颜色的绳子代表自己，依次穿过其他人的绳子打结，形成一个连结的网，寓意我们是彼此的支持网，时间约5分钟。

规则说明：首先介绍沙盘活动的基本原则，强调“四不二重”原则，确保每位参与者理解在沙盘活动中应尊重他人感受，互相陪伴而不评判，随后详细说明操作流程，耗时约10分钟。

主题介绍：亲爱的小伙伴们，今天我们聚集在这里，就像即将踏上新的学习旅程的小探险家，面对未知的初中生活，我们可能会遇到挑战和困惑。但别担心，因为我们都不是孤单一人！我们的任务是通过沙盘游戏，共同构建一个“安全与支持网络”，想象并展示在校内外遇到困难时，我们可以向谁求助，怎样建立这样的支持系统，让自己感到更加安心和坚强。让我们用沙具搭建起这个温暖的网络，学会在需要的时候伸出援手，也学会接受别人的帮助。

二、沙盘操作

**轮：沙盘构造

时间安排：10分钟

规则设定：每组成员按照顺时针方向轮流上前，每人有1分钟时间挑选沙具并放置于沙盘上，代表他们心中重要的支持元素，如朋友、家人、信任的老师或者任何象征安全感的物品，6轮后完成初步构造。

沙盘创作：每位学生在静默中将选好的沙具放入沙盘，根据自己的构想布局，这1分钟内是内心世界的无声表达。

第二轮：感受与调整

时间安排：20分钟

分享微调：轮流分享为何选择特定沙具及其背后的意义，同时可微调沙具位置以更好地融入集体作品，加深对彼此支持系统的理解，分享与调整共约10分钟。

沙盘统一：接下来10分钟，每个成员尝试讲述自己眼中沙盘整体故事，如何串联起大家的沙具，形成一个共同的安全与支持网络，强化团队意识。

第三轮：分享交流

时间安排：3分钟

分享形式：邀请两位志愿者代表小组，向大家讲述他们的沙盘故事，如何通过构建这个网络，展现了小组对于寻求帮助和提供支持的理解与实践。

三、结束仪式

去角色仪式：沙盘师温柔宣布：“旅程虽然告一段落，但我们心中的支持网络已悄然建立。现在，请带着这份力量，从沙盘世界中走出，迎接真实生活中的每一个挑战。”

重申活动主题：“在这次‘帮助小升初学生进行小学升初中心理建设与辅导+安全与支持网络’的活动中，我们不仅共同编织了一张无形的保护网，更学会了如何在未来的日子里，成为彼此最坚实的后盾。”

保密仪式：全体参与者在沙盘师的带领下，郑重宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”通过这一誓言，我们再次确认了尊重与信任的重要性，活动在温暖的气氛中圆满结束。