用沙具描绘情绪的色彩，学习情绪的多样性和接受性。

一、准备阶段

时间安排：10分钟

活动内容：

环境布置：确保沙盘室温馨而充满童趣，沙盘区域铺满细腻的沙子，周围摆放各式各样的沙具，色彩斑斓，旨在激发孩子们的情绪联想。

团队建设：通过“心情传递”游戏启动，每位小朋友随机抽取一张表情卡，模仿该表情行走，让其他人猜，促进彼此间的情感交流与理解，约5分钟。

规则说明：介绍沙盘活动的基本原则：“四不二重”——在这里，我们不分析、不解释、不评价、不判断，而是重视每个人的内心感受和相互之间的陪伴。指导孩子们在接下来的活动中自由表达，安全探索，约5分钟。

主题介绍：小朋友们，今天我们要一起建造一座特别的桥——情绪彩虹桥！想象这座桥上有着各种颜色，每种颜色都代表着一种不同的情绪，比如红色可能代表开心，蓝色可以是平静。我们要用沙具摆出这些情绪的颜色，通过游戏学习每种情绪都是宝贵的，学会接受和理解自己的情绪，也能理解他人的心情。让我们一起动手，让这座桥五彩斑斓吧！

二、沙盘操作

**轮：沙盘构造

时间安排：10分钟

规则设定：孩子们按顺时针方向轮流，每人有1分钟时间挑选代表自己情绪的沙具并放置到沙盘上，共同构建情绪彩虹桥，6轮后完成初步构造。

沙盘创作：孩子们根据自己的理解和创意，静静地摆放沙具，用不同的形状和色彩表达他们对情绪的理解和感受，每人1分钟。

第二轮：感受与调整

时间安排：20分钟

分享微调：小组内部轮流分享为何选择特定沙具及其背后的情绪故事，同时允许在听取他人分享后，轻微调整自己的沙具位置，以更好地融入集体创作，约10分钟。

沙盘统一：每个孩子尝试讲述一个简短的故事，将沙盘上的各个部分联系起来，形成一个完整的情绪故事链，体现情绪的多样性与和谐共存，约10分钟。

第三轮：分享交流

时间安排：3分钟

分享形式：鼓励孩子们自愿举手，两名小组代表分享各自小组的情绪彩虹桥故事，展示团队合作和情绪理解的成果。

三、结束仪式

去角色仪式：沙盘师温柔宣布，今天的奇妙旅行告一段落，现在我们从这座充满情感的桥梁走回现实世界，但请记得带走了不起的体验和学到的知识。

重申活动主题：通过搭建情绪彩虹桥，我们学会了使用沙具展现情绪色彩，认识到了情绪的丰富多样，并学会了接纳每一份独特的情感。

保密仪式：在沙盘师的带领下，孩子们齐声宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”这份承诺加深了对彼此经历的尊重与珍视，伴随着温暖的感激与祝福，为活动画上了圆满的句号。