鼓励并支持对方个人成长，共同攀登自我提升的阶梯。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：沙盘室被布置得温馨而启发思考，沙盘中的沙粒细腻，象征着成长路上的细腻历程，沙具包括了代表成长阶段的标志（如书籍、奖杯、梯子、小人偶等），以及象征支持与陪伴的元素（如手牵手的小人、心形符号），所有布置都旨在营造一个鼓励个人成长与伴侣支持的氛围。

建立关系：初次会面，我作为你的沙盘探索领航员，会简述沙盘疗法的基本理念，强调这是一个无压力、全接纳的空间，我们将在相互信任的基石上，携手探索你内心的成长之路。

主题介绍：“个人成长梯田”是今天的沙盘探索之旅，想象自己与伴侣站在一片梯田上，每一层梯田代表人生的阶段与成长的阶梯，我们的目标是通过沙盘创作，探索如何在个人成长的同时，也给予对方足够的支持与鼓励，共同攀登，使婚恋关系在相互成长中更加坚固和谐。

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：我将简要介绍沙盘操作流程，重申“四不两重”原则，鼓励你自由地选取沙具，无拘无束地表达你对个人成长及伴侣支持的理解与期待。

2.自由选择：在静默中，你根据内心指引，挑选沙具放入沙盘，可以是代表你成长目标的沙具，或是象征伴侣鼓励的符号，构建出你心中成长与支持并行的景象。

3.体验与感受：完成创作后，我将引导你静默两分钟，沉浸在你所构建的个人成长梯田中，感受每一个沙具背后的情感与意义。

（二）第二轮：深化体验（如有需要）

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.深化主题：基于**轮体验，我可能会引导你更深入地思考一个具体的成长目标或想要获得的伴侣支持方式，以此为灵感继续创作。

2.再次创作：你可以根据新思考调整沙盘布局，增加或替换沙具，我依然是你安静的陪伴者，为你提供一个安全的创作空间。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

内容：

1.自由分享：我鼓励你分享你的沙盘故事，包括每一件沙具背后的选择理由、摆放时的情感体验，以及整个沙盘所蕴含的个人成长与伴侣支持的寓意。

2.倾听与反馈：我将保持非评判性的倾听态度，通过我的反馈，帮助你更深刻地理解自己在成长过程中的情感需求，以及如何与伴侣共同进步的内在动力。

四、结束与总结

时间安排：5分钟

操作：

1.仪式感结束：我们共同轻轻整理沙盘，让它回归原貌，这一行为象征着每一次个人成长的结束也是新的开始，寓意着成长与支持的循环往复。

2.简短总结：“个人成长梯田”的沙盘之旅，是一次心灵的攀爬与互助的见证，你通过沙盘创作，不仅展现了对个人成长的追求，也体现了对伴侣支持的珍惜。这次体验强调了你作为探索者主动发现与成长的过程，同时也为你们的关系增添了更多理解与和谐。愿这次经历成为你们情感旅程中的一块里程碑，期待我们再次相聚，继续探索与成长。