模拟职业转变过程，准备和规划职业转换，拥抱新机遇。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：确保沙盘室环境温馨、宁静，沙盘、沙子质地细腻，沙具种类丰富且有序摆放，创造一个激发创造力和安全感的空间。调节室内光线至柔和，播放轻柔背景音乐，营造适宜的氛围。

建立关系：“欢迎你，[来访者姓名]，我是你的沙盘引导者，[沙盘师姓名]。在接下来的时光里，我们将携手通过沙盘探索的奇妙之旅，支持你在职业道路上的成长与转变。沙盘技术是一个非言语的过程，通过象征性的表达，帮助我们深入了解自我，建立信任与理解。请相信，这里的一切都以你的感受为核心。”

主题介绍：“今天的沙盘之旅名为‘职业转型桥梁’，想象你正站在一个转折点，前方是充满未知却也满载机遇的新职业领域。我们的目标是通过沙盘模拟这一转变过程，帮助你准备和规划职业转换，发现并拥抱新机遇。同时，这也是一个温暖的场所，让我们正面回顾过往，妥善处理离别的感受，为新开始积蓄力量。让我们一起构建这座连接过去与未来的桥梁。”

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：“首先，我会简要介绍操作流程。你只需依循内心的声音，挑选沙具，自由地在沙盘中创造。记住我们的‘四不两重’原则：不分析、不解释、不评价、不判断，重视你的感受与我的陪伴。”

2.自由选择：请在沉默中浏览沙具，任由直觉引领你选取代表你职业历程、梦想或挑战的物品，放置于沙盘内，构建你的职业转型景象。

3.体验与感受：完成后，我会邀请你静默片刻，让心沉静在这片由你亲手创造的小天地，感受每一个细节背后的含义和情感。

（二）第二轮：深化体验（如有需要）

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.深化主题：“基于**轮的体验，你可能有更深层的感悟或新发现。我们可以聚焦于一个特定的方面，比如如何克服转型中的恐惧，或你期望达到的职业巅峰。你想探索哪个方向？”

2.再次创作：根据你的选择，你可以调整或重新创作沙盘，加入更多细节，深化场景。我将继续在一旁默默支持，为你提供一个无压力的探索环境。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

内容：

1.自由分享：“现在，[来访者姓名]，我邀请你分享你的沙盘故事。可以谈谈你选择的每个沙具背后的意义，摆放时的感受，以及整个沙盘对你意味着什么。”

2.倾听与反馈：我将以开放和接纳的心态倾听，通过肢体语言表达我的支持。在适当时候，我会提出问题，帮助你更深层次地探索和理解自己的情感和内在世界，但始终保持非评判性的态度。

四、结束与总结

时间安排：5分钟

操作：

1.仪式感结束：“让我们一起轻轻整理沙盘，恢复它的原貌，这标志着我们今天的探索暂时告一段落，但也是对这段旅程的尊重和珍视。”

2.简短总结：“[来访者姓名]，感谢你的信任和勇敢探索。今天，你在‘职业转型桥梁’的沙盘体验中展现了自我发现的勇气和对未来的憧憬。记住，每一次探索都是成长的基石，愿你带着这份力量和洞见，继续在职业道路上稳健前行。如果愿意，我们可以安排下一次会面，继续支持你的职业成长之旅。再次感谢你的分享，期待再次相聚。”