明确个人职业目标，激发追求**的内在动力，目的在聚焦个人职业发展方向。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：确保沙盘室成为一个避风港，调整至**光线与温度，沙盘、细腻的沙粒及各式沙具排列有序，静待灵感的触碰。此环节应在活动前完成，以迎接即将展开的心灵之旅。

建立关系：欢迎您的到来，我是您的沙盘探索伙伴。在接下来的时间里，我将简述沙盘疗法的奇妙之处，它是一场无声的对话，让心灵的呢喃引领方向。我们的目标是建立起彼此的信任，为您的职业旅程增添一份坚实的后盾。

主题介绍：想象自己站在一片未被开采的“自我效能矿藏”之畔，那里蕴藏着您所有达成职业巅峰所需的力量与智慧。本次沙盘探索旨在帮助您明确职业航标，点燃内心那股追求**的火焰，让您的每一步都朝着梦想的职业方向迈进。我们将在沙的世界里，共同挖掘那些能够引领您走向成功的内在资源。

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：“在开始之前，请允许我介绍沙盘的魔法规则：‘四不两重’，即不分析、不解释、不评价、不判断，而重在感受您的心声，重在陪伴您每一步的探索。请自由地让心灵引领，选择沙具，构建属于您的职业愿景。”

2.自由选择：现在，您可以静默地挑选沙具，让它们成为您内心渴望与目标的代言人。随心所欲地在沙盘上布局，每一粒沙、每一件沙具都是您职业蓝图的一部分。

3.体验与感受：完成布局后，我邀请您闭目静默两分钟，沉浸在这片由您亲手打造的沙盘世界中，感受那份来自心底的呼唤和激励。

（二）第二轮：深化体验（如有需要）

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.深化主题：“基于您的初步探索，或许有某个沙具或场景触动了您。我们可以更深入地围绕这个点，比如您最想实现的职业成就，或者您内心最渴望克服的障碍，来继续您的沙盘创作。”

2.再次创作：根据内心的指引，您可以调整现有的布局，或是添加新的元素，让沙盘故事更加贴近您内心深处的职业梦想。我会在一旁默默支持，守护您的心灵之旅。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

内容：

1.自由分享：“现在，欢迎您打开话匣子，分享您的沙盘故事。每个沙具的选择、摆放时的心情，以及整个沙盘的寓意，都是您内心世界的宝贵线索。”

2.倾听与反馈：我将以最温柔的耳朵倾听，不加评判，只用心感受。通过我的反馈，希望能帮助您更深刻地理解自己的情感和内在需求，为职业道路点亮明灯。

四、结束与总结

时间安排：5分钟

操作：

1.仪式感结束：让我们共同整理沙盘，归还它原有的宁静，这标志着今日探索的圆满结束，也为未来开启了新的可能。

2.简短总结：“通过今天的‘自我效能矿藏’之旅，您不仅明确了职业的方向，更激活了内心深处追求**的动力。您亲手铺就的每一块沙地，都是对自我潜能的肯定与唤醒。记住，每一次的探索都是成长的足迹。期待在未来的旅程中，继续携手并进。如有需要，我们可预约下一次的会面，继续探索您的无限可能。”