构建象征个人目标的沙盘景观，明确短期与长期目标，激发追求梦想的动力。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：确保沙盘室成为一个避风港，调整至最适宜的氛围，沙盘中细软的沙粒与丰富多样的沙具静候着你的创意。环境已预先精心布置，只待心灵探索的启程。

建立关系：初遇之际，我作为你的沙盘向导，将简述沙盘疗法的奇妙之处，它像一把钥匙，能打开潜意识的大门。在相互尊重和理解的基础上，我们共同踏上这段信任之旅。

主题介绍：“目标设定山峰”寓意着你即将攀登的梦想高峰，无论是近在咫尺的短期小丘，还是遥望云端的长期峰顶，今天的沙盘将成为你内心志向的立体地图。我们将通过构建这座象征个人目标的山峰，一步步明晰你的梦想轮廓，点燃追梦的热情，同时享受过程中的乐趣与和谐。

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：我将介绍沙盘操作的轻松流程，强调在“四不两重”原则下，你享有绝对的自由去创作，无需顾虑外界眼光，我在这里，仅作为你心灵探索的同行者。

2.自由选择：静默中，任由直觉引领，挑选沙具，放置于沙盘，构建你心中的梦想山脉。每一枚沙具都承载着你对目标的理解与渴望。

3.体验与感受：创作完毕后，我将邀请你闭目静思两分钟，沉浸于这片你亲手打造的目标山峰之中，感受那份来自心底的激动与力量。

（二）第二轮：深化体验（如有需要）

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.深化主题：基于首轮体验，我可能引导你进一步思考某个特定目标，比如如何克服途中的障碍，或如何庆祝每一个小成就。

2.再次创作：依据新发现的视角，你可对沙盘进行微调或重构，我在一旁静静守候，提供一个无压的环境，让你的目标山峰更加巍峨壮丽。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

内容：

1.自由分享：我鼓励你讲述你的山峰故事，分享沙具背后的意义，摆放时的心情起伏，以及整个沙盘对你个人目标的象征。

2.倾听与反馈：我将全神贯注地倾听，以开放和接纳的心态回应，我们的对话旨在增进你对自身目标的清晰度和对内在动机的理解。

四、结束与总结

时间安排：5分钟

操作：

1.仪式感结束：我们共同轻柔地还原沙盘，象征着今日探索的圆满落幕，同时也为下一次的启航预留空间。

2.简短总结：“目标设定山峰”的旅程，是你明确方向、坚定信念的重要一步。今天，你不仅描绘出了梦想的轮廓，更激发了追逐梦想的勇气。记得，每一步攀登都是成长的见证。期待未来的我们，能再次携手，在更高远的山峰上相见。如有需要，我们可预约下一次的相聚，继续这趟心灵的攀登之旅。