自然奇遇记

2024-05-23
来源:

模拟一次森林探险或海洋之旅,描述遇见的动植物,培养观察力和自然描写能力。

一、准备阶段

时间安排:5分钟

环境布置:请确保我们的沙盘小屋温馨而宁静,沙盘中细软的沙粒已经准备好迎接每一次轻柔的触碰,周围环绕着各式各样的沙具,它们被细心地分门别类,等待着你的发现。这一切,都在你到来之前静静地守候着,只为你能全心投入这场自然奇遇。

建立关系:你好,很高兴能与你一起踏上这次特别的旅程。我是你的沙盘伙伴,我们的任务很简单也很神奇——用沙盘来讲故事,通过它来帮助你提升写作技能,尤其是描述自然界的奇妙与美丽。记得,这里没有对错,只有分享与探索,你可以放心地展现真实的自己。

主题介绍:想象一下,你是一位勇敢的探险家,即将踏入一片未被触及的森林深处,或是潜入那神秘莫测的海底世界。在这场“自然奇遇记”中,你会遇到各种奇花异草,还有那些平时只能在书本上见到的野生动物。你的任务是仔细观察它们,用你的心去感受每一片叶子的脉络,每一滴海水的咸香,然后用文字记录下这份****的经历。我们不仅是在培养你的观察力和自然描写能力,更是在这过程中,让你学会如何与自然和谐共处,享受寓教于乐的乐趣。

二、沙盘体验

(一)**轮:初步探索

时间安排:10分钟

操作步骤

1.引导说明:现在,我将带你进入沙盘的世界。记住四个“不”:不分析、不解释、不评价、不判断,和两个“重”:重感受、重陪伴。你的手就是你的笔,沙盘是你的纸,自由地创作吧,让森林或海洋的故事在你心中生长。

2.自由选择:闭上眼,深呼吸,让心灵指引你。当你睁开眼,随意挑选那些吸引你的沙具,无论是高大的树木,还是五彩斑斓的鱼群,让它们在沙盘中找到属于自己的位置。

3.体验与感受:创作完毕,请静默两分钟,让自己完全沉浸在你所创造的世界里。感受那里的空气,听听是否有鸟鸣或海浪声,让这份体验深深烙印在心里。

(二)第二轮:深化体验(如有需要)

时间安排:10分钟

操作步骤

1.深化主题:或许在**次探索中,某个特定的动植物引起了你的特别关注。让我们围绕这个点深入,比如,你遇到了一只正在采蜜的小蜜蜂,或者是一株在海底缓缓摇曳的珊瑚。试着为它编一个故事,让它成为你沙盘故事中的主角。

2.再次创作:根据你的新想法,可以调整现有的沙具布局,或是添加新的元素。我在一旁静静陪伴,随时准备为你提供支持。

三、分享与讨论

时间安排:10分钟

内容

1.自由分享:现在,轮到你做故事的讲述者了。告诉我,你为什么选择了这些沙具?在摆放它们的时候,你有什么特别的感受?你的沙盘世界对你来说意味着什么?

2.倾听与反馈:我会用心聆听你的每一个字,用我的耳朵和心去感受你的世界。不用担心评价,这里只有理解与共鸣。我们通过分享,一起探索你心中的自然奇遇。

四、结束与总结

时间安排:5分钟

操作

1.仪式感结束:我们一起轻轻将沙盘恢复原貌,就像结束了一段美好的旅行,但记忆和收获会一直伴随着我们。

2.简短总结:今天的“自然奇遇记”,不仅是关于森林或海洋的一次虚拟旅行,更是你内心世界的一次勇敢探索。你学会了如何用眼睛观察,用心感受,用文字记录自然的美好。这份体验,如同种子般种在你的心田,随着时间的滋养,将会开出更多绚丽的花朵。期待下一次,我们再次启程,探索更多未知的可能。如果你愿意,我们可以预约下一次的探索时间。


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