通过角色扮演理解不同社会角色,培养责任感与同理心。
一、准备阶段
时间安排:5分钟
环境布置:沙盘室被设计成一个温馨、静谧的小天地,沙盘中沙粒细腻,各类沙具涵盖广泛的社会角色和生活场景,如教师、医生、家庭成员等,分类摆放以便于选择。环境提前布置好,营造出一个激发创造力和想象的舞台。
建立关系:沙盘师以温和的笑容欢迎来访者,简要介绍沙盘游戏的奇妙之处在于它像一面镜子,能反映出我们的内心世界,同时保证这里是一个无条件接受和理解的空间,帮助建立双方的信任纽带。
主题介绍:今天,我们将一起搭建一个“角色认知剧场”,在这个小小的沙盘舞台上,你将成为导演,用沙具作为演员,演绎不同社会角色的故事。通过这个过程,我们不仅能理解每个角色背后的责任与挑战,还能培养你对他人情感的理解和共鸣,让你在成长的道路上更加稳健,心中充满爱与责任。
二、沙盘体验
(一)**轮:初步探索
时间安排:10分钟
操作步骤:
1.引导说明:沙盘师会向你介绍沙盘的玩法,强调在沙盘游戏中,你拥有绝对的自由,可以尽情表达自己的想法和感受,我们会遵循“四不两重”原则,全程陪伴你探索内心。
2.自由选择:在静默中,你将扮演一个探索者,挑选你感兴趣的沙具,它们可以代表你自己、家人、老师或是任何你感兴趣的社会角色,放置在沙盘中,构建出一个你心中的世界。
3.体验与感受:创作完毕后,沙盘师会邀请你静下心来,闭上眼睛,用两分钟的时间感受自己创造的场景,体会其中蕴含的情绪和故事。
(二)第二轮:深化体验(如有需要)
时间安排:10分钟
深化主题:基于**轮的体验,沙盘师可能会引导你思考:“如果现在要给这个场景增加一个挑战或是一个解决方案,你会如何做?”
再次创作:根据新思考,你可以调整沙盘布局,增添或替换沙具,沙盘师保持旁观,为你提供一个无压力的创造环境。
三、分享与讨论
时间安排:10分钟
自由分享:沙盘师鼓励你讲述你的沙盘故事,包括你选择沙具的初衷,摆放时的心情变化,以及整个沙盘所展现的故事情节。
倾听与反馈:沙盘师全神贯注地倾听,通过点头、微笑等非言语方式给予支持,适时提问,帮助你更深入地理解自己在角色认知和情感共鸣上的成长。
四、结束与总结
时间安排:5分钟
仪式感结束:沙盘师与你一起轻轻整理沙盘,归置沙具,这象征着角色认知剧场的演出暂时落下帷幕,但你的内在探索之旅永不结束。
简短总结:“在今天的‘角色认知剧场’中,你不仅是一位才华横溢的导演,更是深入理解不同角色的小小哲学家。通过沙盘中的角色扮演,你学会了站在他人的角度看世界,感受到了责任的力量和同理心的温暖。这份体验如同一颗种子,会在你的心田生根发芽,帮助你在未来的日子里,更加自信和有爱心地与他人相处。期待我们的下一次相遇,继续探索生命的无限可能。”同时,根据需要,与你商定下次咨询的时间。