设计一个沙漏模型，让孩子学习如何分配时间，管理学习与休息，减轻未来学习压力。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：确保沙盘室成为一个温馨、宁静的空间，沙盘内装满柔软的细沙，各类沙具分门别类，易于选取，特别是那些能够象征时间、活动和休息的沙具需显眼摆放。环境已预先调整至**状态，等待着创意与发现的火花。

建立关系：你好，小探险家！我是你的沙盘伙伴，今天我们要一起踏上一次神奇的时间旅行。在我们开始前，让我简单介绍一下沙盘的秘密——它是一个充满魔力的地方，能帮助我们用双手创造心中的世界，不用害怕，我会一直在你身边。

主题介绍：今天，我们的探险任务叫做“时间管理沙漏”。想象一下，有一个神奇的沙漏，它能教会我们如何把握时间，既保证学习高效，又能享受快乐的休息时光。我们要用沙子和沙具做一个自己的时间沙漏模型，这样，当你进入初中，面对更多挑战时，就能轻松应对，不再觉得压力山大啦！

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：现在，你就是时间的魔法师！我会告诉你怎样玩：记得，无论你做什么，都没有对错，我在这里只负责陪伴和保护，不会分析或评价你的作品。让我们跟着心走，创造属于你的时间沙漏。

2.自由选择：你可以开始挑选沙具了，比如用小沙漏代表时间的流逝，书本代表学习，枕头代表休息，甚至可以用沙子堆砌成沙漏的形状。随心所欲，让想象飞起来。

3.体验与感受：搭建好后，闭上眼睛，想象沙子慢慢从上层流到下层，那是时间的流动。感受这个过程，是不是觉得时间变得更加可触摸了？

（二）第二轮：深化体验（如有需要）

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.深化主题：如果你还想加入些什么，比如给你的沙漏加上一个“加速按钮”代表高效学习技巧，或者一个“暂停键”代表休息时刻，都可以。思考一下，你希望如何更聪明地管理你的时间呢？

2.再次创作：按照新的想法调整你的沙漏模型，我在一旁静静守候，随时准备为你鼓掌。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

内容：

1.自由分享：太好了，现在轮到你讲述你的“时间沙漏”故事了。告诉我，每一个沙具的选择背后有什么特别的意义？在构建过程中，你有什么特别的感受？

2.倾听与反馈：我认真倾听着，你的话语像是一首关于时间与成长的诗。你的每个选择都那么有创意，反映了你对时间的独特理解和渴望。你已经掌握了时间管理的魔法钥匙！

四、结束与总结

时间安排：5分钟

操作：

1.仪式感结束：我们一起轻轻收拾沙盘，就像是小心翼翼地保存下这次宝贵的记忆。沙盘恢复了平静，但你心中的沙漏永远在滴答作响，提醒你珍惜每一刻。

2.简短总结：今天，你不仅创造了一个****的时间沙漏，更是学会了如何成为自己时间的主人。这份能力将在你未来的初中生活中，帮助你更好地平衡学习与放松，让你的每一天都充实而快乐。我们下次再见时，期待听到更多关于你如何运用时间魔法的故事。记得，每一次探索，都是向着更好的自己迈进的一大步！