设定几个不同的历史或未来时代，描述旅行中的见闻，增强历史认知和未来想象。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：沙盘室布置得既神秘又舒适，柔和的光线洒在细腻的沙面上，沙具区陈列着代表不同时代的微型建筑、人物模型和交通工具，仿佛时空穿越的门户。环境的精心设计旨在营造一种穿越古今、探索未来的氛围，为时间旅行者之旅铺垫好舞台。

建立关系：沙盘师面带微笑，用温和的声音向来访者介绍自己，简述沙盘活动的基本理念：一个安全无压的环境，鼓励自由想象与表达。通过简短的交谈，双方建立起信任的桥梁。

主题介绍：沙盘师以激动人心的话语引入本次探索：“欢迎来到‘时间旅行者’的奇妙之旅！我们将成为勇敢的探险家，穿梭于古代文明的辉煌与未来世界的奇迹之间。想象一下，你可以与恐龙共舞，见证古埃及金字塔的建造，或是飞往星际，在遥远星球上留下人类的**个足迹。通过我们的想象与创作，不仅能提升写作技能，还能拓宽历史视野，激发对未来的无限憧憬。”

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

引导说明：沙盘师耐心讲解沙盘的操作流程，强调“四不两重”原则，即在自由创造过程中不受外界干扰，完全沉浸在个人的想象世界里，沙盘师作为旅伴默默相伴。

自由选择：来访者在沙盘前静静站立，目光扫过各式各样的沙具，开始无声地挑选，可能是古老的马车、未来的飞行器、或是穿着不同时代服饰的小人，逐一摆放在沙盘中，构建起一个个跨越时空的场景。

体验与感受：沙盘搭建完毕，沙盘师引导来访者闭目静思，让心灵随着想象在自己创造的时空中遨游，体会每一次触碰沙子的温度，感受每个时代跳动的脉搏。

（二）第二轮：深化体验

时间安排：10分钟

深化主题：基于初步探索，沙盘师引导来访者深入思考，比如想象在某个时代发生的趣事、遇到的挑战，或是对未来世界的独特设想，鼓励来访者进一步细化场景，增添故事细节。

再次创作：来访者在沙盘师的陪伴下，对沙盘进行修改或扩建，可能加入更多角色互动，或是调整时代背景的元素，使沙盘故事更加丰富立体。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

自由分享：沙盘师鼓励来访者打开话匣，分享自己沙盘中的每一个角落的故事，从沙具的选择到摆放的心情，再到整体构想的意义，每一处都是灵感的火花。

倾听与反馈：沙盘师全神贯注地聆听，用温暖的目光和肯定的语气回应，适时提出开放性问题，帮助来访者深入挖掘自己的创意和情感，促进自我表达和理解。

四、结束与总结

时间安排：5分钟

仪式感结束：沙盘师与来访者携手整理沙盘，将每件沙具归回原位，这一过程象征着旅程的暂时告一段落，但记忆与收获将长久留存。

简短总结：沙盘师总结这次时间旅行的精彩瞬间，赞扬来访者的创造力和勇气，强调通过这次活动不仅锻炼了写作技巧，更是在历史与未来的想象中收获了知识与梦想。最后，根据需要，预约下一次探索的约定，继续未完的时空之旅。