家庭作业小岛

2024-05-23
来源:

设计一个有趣的作业环境,通过游戏化方式完成作业,减少抵触情绪。

一、准备阶段

时间安排:5分钟

环境布置:请确保沙盘室环境温馨、宁静,沙盘、细软的沙粒以及各类沙具已准备完善且分门别类,为创意的飞翔铺好跑道。

建立关系:在**次会面时,用简单明了的话语介绍沙盘活动的理念,让来访者了解这是一个充满魔法的安全空间,能够帮助我们更好地了解自己,同时也建立彼此间的信任纽带。

主题介绍:“想象一下,有一个神奇的小岛,那里不是普通的岛屿,而是一个充满趣味的学习乐园!在‘家庭作业小岛’上,我们可以把枯燥的作业变成一场场好玩的游戏,比如数学题变成了寻宝图,作文是编故事大赛。你就是这个小岛的设计师,我们一起用沙盘创造这个岛屿,让作业变成你期待的探险,再也不怕抵触,反而充满动力去完成它们。”

二、沙盘体验

(一)**轮:初步探索

时间安排:10分钟

操作步骤:

1.引导说明:介绍沙盘操作的简单步骤,提醒来访者遵循“四不两重”原则,鼓励完全自由地根据心里的想法去构建小岛,没有任何限制。

2.自由选择:来访者在沉默中,根据内心指引,挑选沙具,比如书本代表知识宝库,小船寓意探索之旅,小动物是学习伙伴等,逐一摆放在沙盘中,构建心目中的作业小岛。

3.体验与感受:创作完毕,心理咨询师引领来访者静默片刻,全心感受自己创造的岛屿,想象在这样一个环境中完成作业的愉快情景。

(二)第二轮:深化体验(视情况)

时间安排:10分钟

操作步骤:

1.深化主题:基于**轮体验,心理咨询师可以引导来访者思考:“有没有哪个部分特别吸引你,或者你想要增加什么特别的设施,让这个小岛变得更有趣?”

2.再次创作:来访者根据新灵感调整沙盘布局,心理咨询师保持旁观,以无声的陪伴给予安全感。

三、分享与讨论

时间安排:10分钟

内容:

1.自由分享:鼓励来访者分享自己的沙盘故事,讲述每个沙具背后的意义,摆放时的心情,以及小岛整体的构想。

2.倾听与反馈:心理咨询师以开放心态倾听,通过非言语的肯定表达理解,帮助来访者深入理解自己的感受和想法。

四、结束与总结

时间安排:5分钟

操作:

1.仪式感结束:两人共同整理沙盘,归置沙具,象征性地结束这次创造之旅,也为下次的探索留下美好的悬念。

2.简短总结:心理咨询师对此次体验进行总结,强调来访者的创造性思维和在设计过程中的成长,同时根据需要,可以提议下次咨询的时间,继续探索更多美妙的心灵之旅。


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