让孩子在沙盘中扮演老师或家长,理解大人视角,促进家庭沟通与理解。
一、准备阶段
时间安排:5分钟
环境布置:沙盘室被精心布置得温馨舒适,沙盘内沙子细腻,沙具丰富多样且分类摆放得一目了然,创造出一个等待灵感碰撞的空间。确保环境的静谧,为心灵的探索做足准备。
建立关系:“你好,小探险家,欢迎来到这个神奇的沙盘世界!我是你的旅伴游者,今天,我们将在沙子里一起玩耍,探索一个特别的秘密。记住,这里的一切都只属于你和我,我们可以尽情想象,相互信任。”
主题介绍:“今天,我们要玩一场特别的游戏叫做‘角色互换’。想象一下,你可以成为老师或爸爸妈妈,用沙具来布置一个你自己的教室或家,体会大人的感受,想想他们会怎么想,这样做能让我们在家里和学校更好地沟通,理解彼此,让学习和生活更有趣。”
二、沙盘体验
(一)**轮:初步探索
时间安排:10分钟
操作步骤:
1.引导说明:“首先,我会告诉你怎样开始我们的沙盘旅行。记住,这里没有对错,你只需按照心里的想法自由挑选沙具,摆放在沙盘上,创造你的世界。我会在一旁陪伴,不分析、不解释、不评价,只和你一起感受。”
2.自由选择:孩子在无言语交流的氛围中,自由选取代表老师、家长的沙具(如小黑板、书本、椅子、茶杯等)及学生或家庭成员的沙具,根据内心的感受构建场景。
3.体验与感受:“好啦,现在请闭上眼睛,静默两分钟,感受你刚刚创造的世界。想象自己成为了老师或家长,周围的一切是怎么样的感受?”
(二)第二轮:深化体验(如有需要)
时间安排:10分钟
操作步骤:
1.深化主题:“刚才的体验中,有没有哪个角色或场景特别吸引你?或者,你想尝试换个角度,再探索些什么?我们可以更深一步去理解大人世界。”
2.再次创作:孩子基于新想法调整沙盘布局,可能更细致地刻画教师批改作业的场景,或家长与孩子共读故事的温馨画面,心理咨询师继续旁观,提供一个安全的创作空间。
三、分享与讨论
时间安排:10分钟
内容:
1.自由分享:“现在,分享你的沙盘故事吧!你为什么选那些沙具,摆放时心里想什么,整个沙盘对你意味着什么?”
2.倾听与反馈:“听你讲,当老师时,你放了那块黑板和教鞭子,是因为想起老师辛苦备课和讲解,这让你更理解老师的不易。你的分享让我看到你的同理心和成长,非常宝贵。”
四、结束与总结
时间安排:5分钟
操作:
1.仪式感结束:“来,我们一起整理沙盘,像结束了一次小旅行,但记忆留在心里。这次的探索,是宝贵的。”
2.简短总结:“今天我们通过‘角色互换’,你不仅在沙盘中扮演了老师和家长,更深刻理解了他们的视角,这对促进家庭沟通和学习理解有着奇妙作用。你主动的探索和创造,让这次体验充满意义。记住,每次理解他人,也是自我成长的一步。期待下次,我们再次探索新旅途,一起成长。如果有需要,我们可预约下次时间。”