创建一棵家庭树,放置代表家庭成员的沙具,讲述家庭故事,增强归属感和安全感。
一、准备阶段
时间安排:5分钟
环境布置:确保沙盘室温馨而宁静,沙盘内细软的沙粒铺陈均匀,各式各样的沙具按类别整齐排列于架上,等待着被挑选的时刻。柔和的灯光洒满房间,营造出一个安全舒适的创作空间。
建立关系:你好,小朋友,我是这里的沙盘老师,很高兴见到你。在这里,我们可以用沙子和这些小玩具来讲故事,就像玩沙堡一样,但是更特别哦!我们要做的就是一起创造,一起分享,最重要的是,这里的一切都会保密,你可以放心表达自己。
主题介绍:今天,我们要做一件非常有趣的事情——种一棵属于你的“家庭幸福树”。想象一下,这棵树就像是你的家,树干是爸爸和妈妈,树枝是家里的每一个成员,包括你哦!我们用沙具来代表每个家人,讲讲他们的故事,还有我们家里的快乐时光。这样,不仅能让学习变得更有趣,还能让你感受到家的温暖和力量,让心里变得更强大!
二、沙盘体验
(一)**轮:初步探索
时间安排:10分钟
操作步骤:
1.引导说明:“好的,现在你可以开始挑选你喜欢的小玩具了。记住,没有对错,也没有人会评判你,重要的是你自己的感受。你可以随意摆放它们,让这棵家庭树活起来。”
2.自由选择:孩子,你可以慢慢走动,用心感受哪些沙具像你的家人。是勇敢的超人爸爸,温柔的公主妈妈,还是爱笑的你呢?轻轻地将它们放在沙盘中,为我们的家庭树添枝加叶。
3.体验与感受:“现在,让我们静静地坐一会儿,闭上眼睛,想象自己就在这个幸福的家庭树下,感受那份安宁和温暖。”
(二)第二轮:深化体验(如有需要)
时间安排:10分钟
操作步骤:
1.深化主题:“你做得真棒!如果还想添加什么,或者想改变一些东西让故事更丰富,现在是时候了。比如,有没有一次特别的家庭旅行或者庆祝,你想把它加进来?”
2.再次创作:鼓励孩子根据新想法调整沙盘布局,心理咨询师在旁静静观察,偶尔点头微笑,传递无声的支持与鼓励。
三、分享与讨论
时间安排:10分钟
内容:
1.自由分享:“能告诉我你的故事吗?比如,为什么选择这个小熊代表你自己?摆放它们的时候,你心里有什么感觉?”
2.倾听与反馈:“我听到了,你对妈妈的描述充满了爱,还提到了那次海边旅行,真是个美好的回忆呢!你的分享让我也感受到了那份快乐和亲密,谢谢你。”
四、结束与总结
时间安排:5分钟
操作:
1.仪式感结束:“我们一起把沙具送回家吧,就像我们结束了一天的冒险,回到温暖的家一样。”两人合力,轻轻将沙具归位,沙盘渐渐恢复原貌。
2.简短总结:“今天,我们共同种植了一棵充满爱的家庭幸福树,你用沙具讲述的故事,不仅让我们的心更加贴近,也让学习变成了一个温馨的旅程。记住,无论何时,家都是你最坚强的后盾。下次,我们再一起探索更多有趣的故事,好吗?”随后,根据情况预约下次咨询时间,以持续支持孩子的成长之旅。