发现并强化个人优势,提升自尊和自信。
一、准备阶段
时间安排:5分钟
环境布置:沙盘室需布置得温馨舒适宜人,确保安静无干扰,沙盘内沙子细腻,沙具齐全且分类明了,涵盖各种积极符号如超人偶、盾牌、力量徽章、胜利旗等,为“我的超级力量”主题创造准备充分环境。
建立关系:“你好,[小朋友的名字],我是[你的名字],很高兴遇见你!今天我们一起去探索一个特别的沙盘世界。就像一个秘密基地,你可以放心做自己,任何想法都行,我不问东问西,只在你旁边,帮你一起玩。”
主题介绍:“今天,我们要做的是‘我的超级力量’大探险!想象你就是个超级英雄,拥有特别的力,不管是跑得飞快、画画好、数学题解得快,还是善良的心。我们要用沙盘把这些力找出来,摆出来,就像收集宝石,让自信的光让更亮。就像天气站,晴天让心情也跟着好,咱们开始吧!”
二、沙盘体验
(一)**轮:初步探索
时间安排:10分钟
操作步骤:
1.引导说明:“[小朋友的名字],你来啦!沙盘是你的超能力场,可以选沙具摆出你的超能力。不需说话,跟着感觉来,想怎么摆都行。我旁边,不评,不问,只陪。”
2.自由选择:鼓励孩子在静默中挑选沙具,凭内心感受摆放,构建出代表自己超能力的场景。
3.体验与感受:“好啦,[小朋友],我们静两分钟,闭眼,像在你的超能力世界里,感受那些力量,它们怎么让你特别,给你的感觉。”
(二)第二轮:深化体验(如有需要)
时间安排:10分钟
操作步骤:
1.深化主题:“[小朋友的名字],你的超能力沙盘真棒!有没有想加点什么,或者更细的超能力,让它更炫酷?我们可以继续,让故事更满。”
2.再次创作:孩子根据新想法调整沙盘,心理咨询师旁观,提供安全陪伴环境。
三、分享与讨论
时间安排:10分钟
内容:
1.自由分享:“[小朋友的名字],现在你讲故事时间!说说说你选的沙具、摆它们时怎么想的,还有盘对你意思。你的超能力世界是怎样的?”
2.倾听与反馈:心理咨询师以理解态度倾听,适时共鸣,用如“真厉害”、“那让觉得特别自信”鼓励,助孩子深化情感理解自我价值。
四、结束与总结
时间安排:5分钟
操作:
1.仪式感结束:“[小朋友的名字],我们整理沙盘,像结束一次冒险,但超能力都在心里。每次探险,更知道多一点。”
2.简短总结:“在‘我的力量’,你发现好多超能力,让自信的宝石更亮了。记住,每个人都有力,我们下次再探更多宝,成长,[小朋友的名字],下次见!”