创作感恩信件或礼物的场景，培养感恩心态。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：确保沙盘室布置温馨而宁静，沙盘中沙子细腻均匀，各类沙具，包括信封、礼物盒、小信箱模型、小人物等，都被精心分类摆放，等待着小手的创造。整个环境旨在营造一个充满想象与安全的探索空间。

建立关系：“你好呀，小探险家，欢迎来到这个神奇的沙盘小屋！我是你的助手，今天，我们要一起搭建一个特别的感恩小信箱，用沙盘说谢谢。就像写信给喜欢的人，把心里的感谢告诉他们。准备好了吗？我在这里，和你一起。”

主题介绍：“知道吗？感恩就像一颗温暖的种子，种在心里，慢慢会长成大树。今天我们的沙盘，就是一个感恩小信箱，你可以用沙具摆出写信、做礼物的场景，给帮妈妈、爸爸或者朋友。想象一下，他们收到时的笑容。来，我们一起开始吧，创造你的感恩故事。”

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：“首先，我来告诉你怎么开始。你可以挑喜欢的沙具，放在沙盘里，建你的感恩信箱和信件，不用说话，用沙子和玩具讲故事。记住，没有对错，你感觉最重要，我在，陪你。”

2.自由选择：孩子在静默中挑选沙具，可能先放一个信箱模型，再加些小信封，随后可能还会有人物模型，每放一个，仿佛在写信、准备礼物。

3.体验与感受：“好啦，你的感恩世界建成了！现在，我们安静坐下来，想象一下，你写的信，准备的礼物，对方收到会有多开心。心里的感觉怎么样呢？”

（二）第二轮：深化体验

时间安排：10分钟（如需要）

操作步骤：

1.深化主题：“你的信箱故事好温馨！还想加点什么，让这感恩的信更特别？比如写信时的小细节，或者多放些心形的装饰？”

2.再次创作：依据启发，孩子可能会增加更多细节，如写信时的笔、桌上小灯，或在礼物上加蝴蝶结，心理咨询师旁观，无声鼓励，给予安全的陪伴。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

内容：

1.自由分享：“能讲讲讲讲你的故事吗？为什么选那些沙具，摆时想到了什么，你的感恩信箱是怎样的？”

2.倾听与反馈：“听你讲，就像我也感受到那份温暖和感激。你的用心，给别人的感谢，让世界变得更美。你做得很棒，继续这样表达感情，让心连结更多彩。”

四、结束与总结

时间安排：5分钟

操作：

1.仪式感结束：“我们一起来整理沙盘，像关上小信箱，保存今天的感谢，等待下一次。你做的故事，都在心里。”一起轻理沙盘，恢复原样。

2.简短总结：“今天，我们建了感恩信箱，用沙具讲了感谢的故事，学会了表达感激。你主动探索，创造了温馨的世界，种下了感恩的种子。记住，每一次感谢，都是心的成长。下次，我们再一起看这颗种子开出花。期待吗？我们可以再约个时间，继续我们的冒险。”通过这样的总结，不仅肯定了孩子的情感投入和成长，也预告了未来的学习机会，同时深化了感恩的主题，使整个体验富有意义。