摆放球类、跳绳等运动器材，激发孩子的运动兴趣和习惯。

一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：确保沙盘室温馨明亮，沙盘内填充着柔软细腻的沙子，各类沙具——特别是球类、跳绳等运动器材分门别类、色彩鲜艳，布置得既吸引孩子又易于取用。环境已预先调整至最适宜状态，静待小访客的到来。

建立关系：“嗨，宝贝，欢迎来到沙盘世界！我是这里的沙盘探险伙伴，今天我们将一起玩一个特别的游戏。记住，无论发生什么，我都会在这里陪伴着你，我们是一队的好朋友。”

主题介绍：“你知道吗？今天我们要成为‘运动小健将’，用这些好玩的沙具来搭建一个超级有趣的运动场！想象一下，你可以放上足球、篮球，还有跳绳，看谁会是最快乐、最活泼的运动员。我们不仅要动手动脑，还要让心里的那个爱运动的小人儿跑起来，好不好？”

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

操作步骤：

1.引导说明：“首先，我会告诉你怎样玩这个游戏。你可以随意挑你喜欢的运动玩具，放进沙盘，就像在真正的操场上玩耍一样。记得，我们有‘四不两重’原则：不分析、不解释、不评价、不判断，但要重视你的感受和我的陪伴。”

2.自由选择：鼓励孩子自由挑选沙具，可以是一个足球被踢进球门，或几个小朋友正轮流跳绳，每放一个沙具，都是一次小小的冒险。

3.体验与感受：“好啦，都摆放好了吗？现在闭上眼睛，深呼吸，想象自己也在那个沙盘运动场上，和朋友们一起快乐地玩耍，感觉怎么样？”

（二）第二轮：深化体验

时间安排：10分钟（视需要）

操作步骤：

1.深化主题：“你创造的运动场真是太棒了！如果还能增加一些元素，让运动更加有趣，你会加些什么呢？比如，一个高高的跳台，或者一条长长的跑道？”

2.再次创作：基于新灵感，孩子可以调整沙盘布局，添加更多运动场景，心理咨询师继续默默支持，鼓励孩子发挥无限创意。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

内容：

1.自由分享：“能告诉我你的沙盘故事吗？为什么选了这些运动玩具，它们在你的故事里做了什么？”让孩子自由讲述，每个细节都是珍贵的想象力体现。

2.倾听与反馈：“听你讲这个故事，我仿佛也加入了那场激动人心的比赛！你对运动的热爱和创造力真让人兴奋。运动不仅能让我们身体更强壮，还能带来许多快乐和朋友呢！”

四、结束与总结

时间安排：5分钟

操作：

1.仪式感结束：“我们一起把沙具送回原来的位置，就像运动后收拾好玩具一样。这样，下一次我们又可以开始新的冒险！”与孩子一同轻轻收拾，恢复沙盘原貌。

2.简短总结：“今天我们成为‘运动小健将’，在沙盘世界里体验了运动的乐趣，也感受到了分享和创造的快乐。你做得非常好，展现了对运动的热情和无限的想象力。记住，生活就像这个沙盘，总有新的游戏和挑战等着我们。下次我们再见，继续探索更多美好的故事，好吗？”通过这样的总结，既巩固了今天的主题，又为未来的探索埋下了期待的种子。