用沙盘游戏进行特定主题的团体心理辅导时,是一种富有创意和启发性的方法,旨在通过沙盘创作和共享体验,促进参与者在安全、包容的环境中探索特定议题,增强团队及个体对特定主题的理解与共鸣。以下是一个主题的结构化沙盘团体心理辅导示例流程:
1.准备阶段
时间安排:20分钟
破冰与团队建设用时:5分钟:通过轻松的互动游戏(如“大风吹”)快速打破隔阂,建立团队氛围。
介绍规则与目的用时:5分钟:培训师简要介绍沙盘心理技术的基本理念,强调“四不二重”原则(不分析、不解释、不评价、不判断、重感受、重陪伴)。
主题宣讲:和来访团体明确本次沙盘游戏围绕的主题(简单易易懂的话语陈述),以及引导性启发来访者群体对主题的思考和感悟。
2.主题沙盘操作
时间安排:90分钟
**轮:主题设定与初步构建(30分钟)
规则设定用时:5分钟:由“庄家”(轮流担任)设定本轮沙盘操作的规则,如每人拿沙具的数量、轮次等。
沙盘创作(20分钟):围绕主题,每人按照自己的想法轮流摆放沙具,构建共同的沙盘场景。
感受分享用时:5分钟:组内分享各自拿沙具时的想法和感受。
第二轮:深化主题与互动(30分钟)
规则微调用时:5分钟:庄家可微调规则,如允许成员在不影响整体主题的情况下,调整或添加少量沙具。
互动创作(20分钟):鼓励成员在保持主题一致性的同时,相互协商,适当调整沙盘,体现团队协作。
团队感受用时:5分钟:分享在协作过程中的感受,如何通过互动增强了团队凝聚力。
第三轮:团队故事演绎(30分钟)
主题故事构建用时:10分钟:基于沙盘场景,小组共同构思一个关于主题的故事。
融入沙盘主题(20分钟):小组每人围绕统一的主题讲一个自己理解的,能够串联起每个人分享的内容,形成一个整体的故事,完成个体与团体的融合。
3.组间交流与总结
时间安排:30分钟
组间参观:每组留一位选举出来的解说员,对每个来访小组讲解本小组沙盘;每组其他成员一起轮流参观其他小组沙盘,听取解说,每组讲述时间约为3分钟左右,到其他组倾听的组员要在到访组解说员解说完毕后给与掌声感谢。整个过程依据组数决定,如果有6组,整个时间就约为1820分钟。
分享与反馈:各组派代表分享,其他组成员给予倾听和反馈,约10分钟。
培训师总结用时:5分钟:培训师总结活动,强调本次主题沙盘的意义,鼓励将体验应用于日常生活。
4.结束仪式
时间安排:5分钟
去角色仪式:通过简短的仪式帮助成员从沙盘情境中回归现实。
带领着宣布今天的活动结束,感谢大家的配合,希望大家都有各自的收获;
让每组成员手拉手,双眼注释沙盘喊出:我只带走自己的感受,忘记别人的故事,宣誓人。
在带领着者的统一带领下,坐下来,随着舒缓音乐的想起,闭起眼睛漠沙1分钟,会议今天活动自己的感受;
如有需要,可互相表达感激和祝福。
5.注意事项
尊重与保护:确保每位成员的创作不被分析或评价,营造一个安全、自由的环境。
轮流组长:每次活动可更换组长,让每位成员有机会体验不同的角色和权利。
时间掌控:严格控制每个环节的时间,确保活动流畅进行。
灵活调整:根据团体成员的具体情况,适时调整规则和时间安排。
通过以上结构化流程,团体成员能在沙盘情境中自由表达、相互理解,促进团队和个人心理成长。每个环节的具体时长可根据实际情况适当调整,关键是创造一个开放、支持的氛围,让每个人都能在体验中受益。