时间安排：10分钟以内

环境布置：沙盘、沙具、沙子。环境布置需提前完成。

建立关系：根据现场环境给与对方宽松的气氛，比如表情、语言温和，简单描述沙盘的构成，及基本的摆放方式，即将沙具拿到沙盘中随意摆放，可以拨弄沙子，构造河流湖海，也可以聚沙成山。如果为初次见面彼此不了解，可以适当延长时间，双方做一个相互的了解，重点是要了解来访对象的自然情况和精神状态。

主题沟通：和来访者明确本次沙盘游戏围绕的主题（简单易易懂的话语陈述），以及引导性启发来访者对主题的思考和感悟。

1.沙盘创作

时间安排：20分钟

**轮：自由探索用时：10分钟

指导语：咨询师引导来访者以轻松、开放的心态，围绕主题自由选择沙具并放入沙盘中，鼓励随心所欲，无需解释选择的原因。

操作：来访者独立操作，咨询师在一旁静默陪伴，提供安全的氛围。

目的：初步探索个人内心世界，释放无意识内容。

第二轮：深化主题用时：10分钟

指导语：咨询师邀请来访者在现有沙盘基础上，根据主题，考虑是否需要增减或调整沙具。

操作：来访者进行调整，过程中咨询师继续保持静默陪伴。

目的：深化对主题的思考，促进自我意识的提升。

2.分享与解析

时间安排：15分钟

情绪与感受用时：5分钟：来访者分享在创作过程中的情绪、感受，以及对沙盘中各个沙具的联想。

咨询师反馈用时：5分钟：咨询师倾听、肯定来访者的分享，通过“重感受、重陪伴”的原则，促进其自我理解和接纳。

深入探讨用时：5分钟：围绕沙盘内容，咨询师引导来访者探索其内心关于主题的想法和元素。

3.总结与规划

时间安排：5分钟

总结收获：来访者总结本次沙盘体验的收获，觉察主题相关的内容。

后续行动：咨询师与来访者共同讨论如何将沙盘体验的领悟转化为实际生活中的行动。

4.结束仪式

时间安排：5分钟

沙盘清理：来访者在咨询师的陪伴下，缓缓拆解沙盘，归还沙具，象征性地完成一次主题沙盘之旅。

感恩与告别：简短的感恩仪式，感谢彼此的陪伴，为本次辅导画上圆满句号。

5.注意事项

遵守四不两重原则：在沙盘创作和分享过程中，咨询师不分析、不解释、不评价、不判断，重在感受与陪伴。

灵活调整时间：根据来访者状态和进度，适时调整各阶段时间，确保过程自然流畅。

个性化关注：针对不同个体的需求和反应，咨询师应灵活调整引导策略，确保辅导效果。

通过这一系列结构化的操作步骤，个体沙盘心理辅导旨在帮助人们在非言语的创造性活动中，逐步认识自我，实现个人成长与心理的积极转变。