一、准备阶段

时间安排：20分钟

1.环境布置

-确保沙盘室安静、整洁，沙盘和沙具摆放整齐。

-调整室内光线和温度，使环境舒适宜人，有助于参与者集中注意力。

2.团队建设

-通过破冰游戏（如“大风吹”）消除成员间的陌生感，约5分钟。

-游戏的选择应考虑到快速建立信任和团队合作精神。

3.规则说明

-简要介绍沙盘心理技术的核心理念，强调“四不二重”原则（不分析、不解释、不评价、不判断、重感受、重陪伴），并讲解操作流程，约10分钟。

-强调在一个无评判的空间里，每个人的声音都是有价值的，鼓励开放和诚实的沟通。

4.主题介绍

-以通俗易懂的方式向来访者介绍本次主题内容，结合帮助女性全周期心理团体辅导，内容涉及婚恋、家庭、亲子、职场，强调帮助女性如何在各个场景中自如切换，提供全方位的心理支持，形成稳定的自我人格，以发展领导技能，提升职场影响力为目的。

-领导力是一种可以在任何环境中发挥影响力的品质，它不**于职场，也可以应用于个人生活中的各个方面。本次沙盘活动旨在帮助女性发掘和发展自身的领导潜能，无论是作为母亲、伴侣还是职场人士。我们将通过沙盘创作，探讨如何在不同的角色之间转换，并且在每个角色中都展现出强大的领导力。参与者可以通过选择沙具来代表自己在不同情境下的表现，比如如何在家庭中成为一个有影响力的家长，或者如何在职场中成为一个鼓舞人心的***。通过这个过程，女性可以学习如何更好地沟通、解决问题，并且在面对挑战时保持自信。我们将一起探讨如何克服阻碍，增强个人魅力，从而在职场中脱颖而出，成为具有影响力的***。更重要的是，我们将探讨如何在个人成长的同时，也能够支持和激励周围的人，共同创造一个更加和谐的工作环境和社会。

二、沙盘操作

（一）**轮：沙盘初体验

时间安排：30分钟

1.规则设定

-小组内选举“组长”，由组长制定本组的沙盘规则，如每人拿沙具的数量、摆放次数等，约5分钟。

-规则应该简单且易于理解，确保每位成员都有参与的机会。

2.沙盘创作

-每个成员按规则摆放沙具，过程中保持静默，约15分钟。

-鼓励参与者选择能够代表他们心目中领导力特质的沙具。

3.沙盘成型

-小组成员轮流完成，期间不得触碰他人沙具，约10分钟。

-这一环节帮助参与者理解尊重他人的创作，并学习如何协作完成共同目标。

第二轮：感受与调整

时间安排：40分钟

1.分享微调

-组内轮流分享拿沙具时的想法、感受，以及对整体沙盘的感受，在分享过程中，可以在不影响主题的情况下微调自己的沙具，约20分钟。

-分享是为了促进理解和共鸣，同时也是个人反思的过程。

2.沙盘统一

-全组围绕主题，每人试着讲一个2分钟以内的沙盘整体故事，**能把所有人的主要感受串联起来，约20分钟。

-故事讲述有助于整合每个人的视角，形成一个完整且有意义的整体叙述。

第三轮：组间交流

时间安排：20到30分钟

-每组投票选出本组整体故事讲得**的作为本组解说员，留组为其他组讲解沙盘（每有一组来就讲一次）。其他成员按组为单位轮流参观其他小组沙盘，听取解说。整体时间把控按照组数乘以3计算分钟数，如6组，整体用时就在18分钟左右。

-解说员的任务是清晰地传达本组沙盘的主题和意义，并与参观的成员交流心得。

三、总结与反思

时间安排：15分钟

1.拍照留念

-回到小组，每个小组为自己的沙盘拍照，记录当下创作，约5分钟。

-照片可以作为后续讨论的参考材料，同时也是美好的回忆。

2.总结讨论

-小组内讨论今天的体验与收获，约10分钟。

-讨论可以围绕哪些环节特别有感触，或是学到了什么新的观点，以及如何将这些体验应用到日常生活中。

四、结束仪式

时间安排：5分钟

1.去角色仪式

-沙盘师宣布：今天的活动已经结束，接下来我们从沙盘情境中走出来，回到现实。

-提醒参与者活动虽结束，但学到的东西可以继续在生活中实践。

2.重申活动主题

-请把本次主题“领导力培养”及目的“发展领导技能，提升职场影响力”融合成一段通俗易懂的话说出来，起到画龙点睛深化主题的作用，提出期望。

-例如：“今天我们一起通过沙盘活动探讨了‘领导力培养’这一主题，特别是如何发展领导技能，提升职场影响力。我们希望通过本次活动，每位女性都能更加深刻地认识到自身具备的领导潜力，并且能够通过不断的学习和实践，成为在职场和生活中都能发挥正面影响的***。我们期待每一位女性都能在各自的领域内展现领导魅力，不仅能够激励他人，也能够在不同的生活场景中自如切换，实现自我价值。”

3.保密仪式

-由沙盘师带领大家一起宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”宣誓人某某某我宣誓，并互相表达感激和祝福。