一、准备阶段

时间安排：5分钟

环境布置：提前准备好沙盘室，确保环境安静、舒适。沙盘、沙子以及各种沙具（如贝壳、小船、人物模型、动物等）应整齐排列，便于取用。确保室内光线柔和，温度适宜，为我的宝贝营造一个放松的氛围。

建立关系：以轻松愉快的语气向我的宝贝介绍沙盘游戏：“今天我们来玩一个特别的游戏，叫做沙盘游戏。你可以用沙子和这些小玩具创造一个美丽的地方，就像一个小小的童话世界。”

主题介绍：以简单明了的语言向我的宝贝介绍今天的主题：“宁静的海滩”。可以说：“想象一下，有一个美丽的海滩，那里有温暖的阳光、柔软的沙滩和清澈的海水。在这个海滩上，你可以做任何你想做的事情，也可以让这里变得非常安静和平静。今天我们就来创造这样一个宁静的海滩，让你感到放松和安心。”

进一步解释说：“在这个海滩上，你可以放一些你喜欢的东西，比如小船、贝壳或者其他你觉得能让这里看起来更美丽的东西。这个海滩就是你的小天地，你可以在这里尽情地想象和创造。”

二、沙盘体验

（一）**轮：初步探索

时间安排：10分钟

引导说明：解释沙盘游戏的操作规则：“现在，你可以开始创造你的宁静海滩了。你可以从这些玩具中挑选，也可以用沙子塑造，完全按照你的想法来做。记住，这里没有对错，只有你的感觉最重要。”

自由选择：让我的宝贝自由地选择沙具，并根据她/他的想象将它们放在沙盘中，构建出心中的宁静海滩。在此过程中，尽量保持安静，给我的宝贝足够的时间和空间去创作。

体验与感受：当我的宝贝完成创作后，让她/他闭上眼睛，静静地感受几分钟：“现在，请闭上眼睛，深呼吸几下，想象你正站在自己创造的海滩上，你会听到什么声音？感觉到什么？”

（二）第二轮：深化体验（如有需要）

时间安排：10分钟

深化主题：根据**轮的体验，可以引导我的宝贝思考更多关于海滩的细节：“你觉得在这个海滩上还需要些什么才能让它变得更加宁静和美丽呢？”

再次创作：根据新的想法，允许我的宝贝调整或重新创作沙盘。继续给予支持和陪伴，让她/他感受到这是一个安全的探索过程。

三、分享与讨论

时间安排：10分钟

自由分享：鼓励我的宝贝分享她/他的创作故事：“你能告诉我你为什么选择了这些沙具吗？它们在这个海滩上扮演了什么样的角色呢？”

问一些开放式的问题，比如：“你在摆放这些沙具的时候有什么感觉？你觉得这个海滩最让你感到放松的是哪里？”

倾听与反馈：用积极肯定的态度倾听我的宝贝的分享，并且适时地表达共鸣：“我明白了，你希望这个海滩是一个安静、美丽的地方，让人感到轻松和愉快。你的想法真是太好了！”

四、结束与总结

时间安排：5分钟

仪式感结束：与我的宝贝一起将沙盘恢复原状：“我们一起把这些玩具送回家吧，让沙盘回到最初的样子。”

简短总结：对本次体验进行总结：“今天我们通过沙盘游戏创造了一个宁静的海滩，在这个过程中，你学会了如何通过创造一个美丽的地方来让自己感到平静和放松。你不仅设计了自己理想的海滩，还体会到了创造的乐趣。你做得非常棒，我相信你今后也能找到让自己平静下来的方法。”

如果计划有下一次沙盘游戏，可以约定具体的时间：“下次我们还可以继续这样的游戏，你觉得什么时候再玩呢？”