构建一个理想的社区模型，强调互助与支持，模拟社区服务活动，培养社会责任感和助人自助的精神。
一、准备阶段
时间安排：20分钟
环境布置：沙盘室布置得温馨而启发思考，确保环境宁静，沙盘中央预留充足空间，沙具围绕四周，包含各种代表社区设施、人物、活动场景的模型，以便参与者构建理想中的互助社区。
团队建设：以“社区握手”游戏开场，每位成员与旁边的人握手并说出一句鼓励的话，快速打破隔阂，建立初步的信任与友好，约5分钟。
规则说明：简述沙盘心理技术的核心价值，着重介绍“四不二重”原则，强调在沙盘活动中，应尊重每个人的感受，避免分析、解释、评价和判断，而是通过陪伴与共享体验来促进个人成长，约10分钟。
主题介绍：朋友们，我们今天要共同搭建一个“理想互助社区”，在这个沙盘上，每一栋建筑、每一片绿地、每一个居民都代表着我们对和谐、支持性社区的向往。我们通过摆放沙具，模拟社区内的互助场景，如志愿者服务、邻里互助、公共活动等，旨在激发我们内心的责任感，学习如何在给予与接受中成长，共同构建一个温暖且充满力量的社会支持网络。
二、沙盘操作
**轮：沙盘初体验
时间安排：30分钟
规则设定：各小组推举“社区设计师”，负责制定沙盘摆放规则，如每人可选取5件沙具，轮流放置，约5分钟。
沙盘创作：成员们在静默中挑选并摆放沙具，构建自己心目中的社区一角，表达对互助与支持的理解，约15分钟。
沙盘成型：小组成员轮流完成，期间尊重他人的创作空间，共同见证互助社区的逐渐成形，约10分钟。
第二轮：感受与调整
时间安排：40分钟
分享微调：组内成员轮流讲述自己沙具选择的原因、感受，及对整体沙盘的看法，允许在交流后微调沙具布局，更好地融入整体主题，约20分钟。
沙盘统一：每人简述自己沙盘故事，并尝试将所有故事融合，编织出一个完整的互助社区故事，强调团队的共同愿景，约20分钟。
第三轮：组间交流
时间安排：20~30分钟
组间参观：每组选出**“故事讲述者”，向其他组展示并讲解本组的沙盘，其他成员轮流参观，相互学习，若6组，则总时长约18分钟。
三、总结与反思
时间安排：15分钟
拍照留念：各小组在自己的沙盘前合影，记录下这富有创意与深意的瞬间，约5分钟。
总结讨论：小组内部分享今天的体验心得，讨论如何将沙盘中的互助精神带入现实生活中，促进个人与社区的正向发展，约10分钟。
四、结束仪式
时间安排：5分钟
去角色仪式：沙盘师宣布活动结束，鼓励大家将沙盘体验中的正能量带回到日常生活中，继续在互助与支持中成长。
重申活动主题：“让我们携手，将‘理想互助社区’的愿景，转化为现实中的每一次帮助与关怀，共同编织一个充满爱与支持的社会。”
保密仪式：全体成员宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”在相互尊重与感激中，为这次意义非凡的互助之旅画上句号。