设计一个展示个人职业梦想的工作室,鼓励参与者探索职业兴趣,设定职业目标,激发就业动机和职业规划意识。
一、准备阶段
时间安排:20分钟
环境布置:精心布置沙盘室,确保环境既专业又不失温馨,沙盘区域中心放置细腻的沙粒,周围摆放各式职业相关的沙具,如电脑模型、工具箱、书本、职业装小人等,创造一个激发职业想象的空间。
团队建设:采用“职业名片”游戏作为破冰活动,每位参与者制作一张虚拟的职业名片,介绍自己的名字和梦想职业,增加团队成员之间的互动与认识,约5分钟。
规则说明:介绍沙盘活动的核心价值在于自我探索与情感共鸣,强调“四不二重”原则,即在沙盘互动中不分析、不解释、不评价、不判断,重视参与者的个人感受和彼此之间的陪伴与支持。详细介绍沙盘操作的具体流程,确保参与者明确活动规则,约10分钟。
主题介绍:今天,我们将踏上一场职业梦想的探索之旅,通过打造属于你的“职业梦想工坊”,勇敢地发掘内心深处的职业热情,明确未来的航向。想象沙盘是你的梦想舞台,你可以自由摆放代表你职业理想的沙具,无论是实验室、艺术工作室还是创业办公室,让每一个角落都承载着你对职业梦想的憧憬和规划。让我们携手,不仅为自己的梦想加油,也为彼此的梦想助力,共同绘制一幅幅精彩的职业蓝图。
二、沙盘操作
**轮:沙盘初体验
时间安排:30分钟
规则设定:各小组内部选举一名“梦想导师”,负责制定小组规则,比如每人可选择5件沙具来描绘自己的职业梦想场景,以及如何轮流摆放,约5分钟。
沙盘创作:在轻柔的背景音乐中,成员们依次静默地摆放沙具,将个人职业愿景融入沙盘之中,营造出一个个充满创意与激情的职业空间,约15分钟。
沙盘成型:小组成员轮流完成创作,每个人的作品都将成为这个共同梦想工坊的一部分,期间避免触碰他人的布置,确保每个人的梦想都能被尊重和完整呈现,约10分钟。
第二轮:感受与调整
时间安排:40分钟
分享微调:小组内部轮流分享自己的职业梦想和选择沙具的深层意义,同时在分享中,允许参与者基于反馈微调沙盘布局,以更贴切地表达个人愿景,约20分钟。
沙盘统一:全体组员共同围绕“职业梦想工坊”的主题,每个人用2分钟简述自己的沙盘故事,并尝试将所有故事融合为一个集体的愿景故事,增强团队凝聚力,约20分钟。
第三轮:组间交流
时间安排:20~30分钟
组间参观:每组推选一位“梦想解说员”,负责向其他组介绍本组沙盘的构思与故事。其他组成员以小组为单位轮流参观,细心聆听,互相启发,整体时间按组数计算,如6组则约为18分钟。
三、总结与反思
时间安排:15分钟
拍照留念:每个小组在自己的沙盘前合影,保留这份独特而富有意义的瞬间,约5分钟。
总结讨论:小组内部围坐一圈,分享今天活动的体验感受和获得的启示,讨论如何将这些职业梦想转化为实际行动,为未来的职业道路打下坚实基础,约10分钟。
四、结束仪式
时间安排:5分钟
去角色仪式:沙盘师宣告活动正式结束,鼓励参与者将沙盘中的积极能量带入现实生活,继续追求和实现自己的职业梦想。
重申活动主题:“职业梦想工坊,让我们从心出发,以梦为马,不仅规划未来,更激发当下的行动力,共同编织多彩的职业生涯。”
保密仪式:沙盘师引领全体成员庄严宣誓:“只带走我自己的感受,留下别人的故事。”以此保护每个人的隐私与尊重,以温暖的感谢与祝福为这次旅程画上完美的句点。