模拟家庭场景，通过摆放家庭成员的代表物，探讨家庭支持的重要性，增进家庭成员间的理解和沟通，修复家庭关系。

一、准备阶段

时间安排：20分钟

环境布置：营造一个温馨和谐的沙盘室环境，确保空间宽敞明亮，沙盘中央铺满细软的沙子，四周摆放各式家庭主题的沙具，如小房子、家庭成员形象玩偶、家具等，营造出家庭温暖的氛围。

团队建设：通过“家庭树”游戏开启破冰，每位参与者口头构建自己的家庭成员关系图，简短介绍家庭成员特点，增进成员间的了解与亲近，约5分钟。

规则说明：介绍沙盘疗法的基本原则，强调在活动中应遵循“四不二重”原则：不分析、不解释、不评价、不判断，重视个人感受及相互陪伴的过程。简述沙盘操作流程，确保每位参与者明白如何参与，约10分钟。

主题介绍：亲爱的朋友们，今天我们相聚在这里，是为了共同建造一个心灵的“家庭重建港湾”。想象沙盘是一片充满爱的家园，我们通过摆放代表家庭成员的沙具，探索和表达对家庭支持的感悟，增进彼此的理解与沟通，让曾经受伤的心灵在此得到疗愈，重新搭建起坚固的家庭桥梁。让我们携手，让爱流动，共同修复并加强这份生命中最珍贵的联系。

二、沙盘操作

**轮：沙盘初体验

时间安排：30分钟

规则设定：各小组推选一位“家庭守护者”作为组长，负责制定本组沙盘摆放规则，比如每人挑选3件沙具代表家庭成员，以及摆放的先后顺序，约5分钟。

沙盘创作：在静谧的氛围中，成员依照规则逐一摆放沙具，静心构建自己心中理想的家庭场景，过程中保持沉默，让内心的声音通过沙具传达，约15分钟。

沙盘成型：轮流进行，确保每个人都有机会在沙盘上留下自己的痕迹，期间不触碰他人所摆放的沙具，尊重每个人的创意与空间，约10分钟。

第二轮：感受与调整

时间安排：40分钟

分享微调：小组内部轮流分享各自选择沙具时的想法、情感，以及对整个沙盘场景的感受，成员可在分享后轻微调整沙具位置以更好地表达自己，但需保持主题的一致性，约20分钟。

沙盘统一：每个成员围绕家庭支持的主题，讲述自己理解的沙盘故事，尝试将所有人的故事融合成一个整体，展现家庭成员间的相互扶持与理解，约20分钟。

第三轮：组间交流

时间安排：20~30分钟

组间参观：每组投票选出最能代表本组故事的成员作为“家的故事讲述者”，留驻本组向来访的其他组成员分享沙盘背后的故事。其他组成员轮流参观，倾听并学习，总时间根据小组数量灵活调整，如6组则大约18分钟。

三、总结与反思

时间安排：15分钟

拍照留念：小组成员一起在自己创作的沙盘前合影，留下这份特别的回忆，约5分钟。

总结讨论：围坐一起，分享今日的体验和收获，讨论如何将沙盘中的领悟应用到实际家庭关系的改善中，约10分钟。

四、结束仪式

时间安排：5分钟

去角色仪式：沙盘师宣布活动正式结束，鼓励大家带着沙盘体验中的正能量回归现实生活，继续在家庭中播种爱与理解的种子。

重申活动主题：“家庭重建港湾，让我们从沙盘走进生活，用理解与沟通的桥梁，重建心灵的家园，让爱成为最坚固的基石。”

保密仪式：全体成员共同宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”尊重每一位参与者的情感隐私，以相互的感激与祝福为本次活动画上圆满的句号。