构建一座象征与社会重新连接的桥梁,讨论和模拟如何克服社交障碍,促进人际交往能力,增强社会归属感。
一、准备阶段
时间安排:20分钟
环境布置:确保沙盘室温馨舒适,光线柔和,布置以“桥”为主题的艺术元素,沙盘中央预设一片空白区域象征等待搭建的“社会融入桥”,沙具按类别整齐摆放,包括各种桥梁模型、人物、交通工具、沟通符号等,旨在激发参与者的创造灵感。
团队建设:通过“连环握手”破冰游戏,成员们依次握手并说出自己的名字,增强团队凝聚力,约5分钟。
规则说明:向参与者介绍沙盘心理技术的核心在于非言语表达和情感共鸣,强调“四不二重”原则,即活动中不进行分析、解释、评价、判断,而是重视每个人的感受体验和彼此的陪伴支持,详细介绍操作流程,约10分钟。
主题介绍:朋友们,今天我们将共同构建一座“社会融入桥”,这不仅是一座实体的桥,更是心灵的桥梁,连接着我们与外界的理解与接纳。在沙盘上,每一块沙具都是我们重建社交信心的砖石,让我们通过摆放沙具,模拟如何跨越社交障碍,增强人际交往能力,让心灵之桥通向更广阔的社交海洋,找到属于自己的归属感和社会角色。
二、沙盘操作
**轮:沙盘初体验
时间安排:30分钟
规则设定:每组选举一名“桥梁建筑师”,负责制定沙盘操作规则,如每人可选择35件沙具,围绕“社会融入”的主题进行创作,约5分钟。
沙盘创作:成员们在静默中按照规则摆放沙具,用心构建自己的那一部分“社会融入桥”,表达对融入社会的理解与愿望,约15分钟。
沙盘成型:小组成员轮流完成,过程中不触碰他人沙具,共同见证一座象征连接与理解的桥梁逐渐成形,约10分钟。
第二轮:感受与调整
时间安排:40分钟
分享微调:轮流分享选择沙具时的思考和感受,以及对沙盘整体的感受,允许在尊重他人创作的基础上微调沙具位置,以更好地表达个人情感,约20分钟。
沙盘统一:每位成员简述自己沙盘故事,尝试将所有人的故事融合,形成一个完整的“社会融入桥”故事,强调团队合作与理解的重要性,约20分钟。
第三轮:组间交流
时间安排:20~30分钟
组间参观:每组选出一位“故事讲述者”,负责向其他组介绍本组沙盘故事。其他成员分组轮流参观,聆听不同小组的创意和故事,增进相互理解和启发,如6组,预计耗时约18分钟。
三、总结与反思
时间安排:15分钟
拍照留念:小组成员聚集在自己的“社会融入桥”前,拍摄照片,留存这有意义的创作瞬间,约5分钟。
总结讨论:小组内交流今天的体验和收获,讨论如何将沙盘中学到的社交技巧应用于现实生活中,促进社会融入,约10分钟。
四、结束仪式
时间安排:5分钟
去角色仪式:沙盘师宣布活动结束,鼓励大家将沙盘中的正面体验带入日常生活,从虚构的桥走向真实的社会融合。
重申活动主题:“社会融入桥”不仅是一座沙盘上的构造,更是我们心灵的跨越。我们通过共同的努力,探索和学习如何克服社交障碍,促进了人际交往,增强了归属感,愿我们都能在这座桥的引领下,顺利融入更广阔的社会生活。
保密仪式:集体宣誓:“只带走我自己的感受,留下别人的故事。”以此维护彼此的隐私与尊重,最后,大家互致感谢与祝福,为这次富有意义的旅程画上圆满的句号。