模拟一个能量补充站，每位参与者贡献一件代表正能量的沙具，共同营造积极向上的氛围，鼓励分享正能量故事，提升团队整体正能量。

一、准备阶段

时间安排：20分钟

环境布置：精心布置沙盘室，确保环境光线柔和且充足，避免外界噪音干扰，沙盘位于房间中心，周围摆放着各式各样的沙具，涵盖积极向上的符号、英雄形象、鼓舞人心的地标等，以激发正能量的联想。整个空间布局旨在营造一个温馨、积极的氛围，让公安消防干警们感到放松与鼓舞。

团队建设：利用“连环握手”作为破冰游戏，要求每位成员与至少三位未曾深入交谈的同事握手并说出对方的优点，以此加深团队成员间的了解和信任，约5分钟。

规则说明：简明扼要地介绍沙盘疗法的核心理念，特别强调“四不二重”原则，确保每位参与者明白在沙盘活动中应尊重个体感受、提供情感支持而不进行评判。详细讲解操作流程，确保每位干警了解如何参与，约10分钟。

主题介绍：今天，我们的沙盘之旅名为“正向能量充电站”。想象在一个充满挑战与压力的职业旅程中，有一个神秘的站点，能够瞬间补充你的精神能量，让你满血复活。每一位参与者，都是这个站点的设计师与能量贡献者。通过选择一件代表正能量的沙具放置于沙盘中，我们共同构建一个充满活力与希望的能量场。无论是代表勇气的狮子，还是象征智慧的书籍，亦或是代表团队合作的大树，每件沙具都承载着我们对正能量的向往与传递。让我们在这个过程中，分享那些激励人心的故事，相互充电，携手前行。

二、沙盘操作

（一）**轮：沙盘初体验

时间安排：30分钟

规则设定：每组推举一位组长，由组长指导确立本组规则，比如每人可选取一件最具代表性的沙具放置，以及如何轮流操作，约5分钟。

沙盘创作：在静谧的氛围中，每位成员依序挑选一件沙具放入沙盘，无声地表达自己对正向能量的理解与追求，约15分钟。

沙盘成型：所有成员轮流完成后，沙盘逐渐成为一个集体的正向能量集合体，此阶段避免改动他人的摆放，仅观赏与感受，约10分钟。

第二轮：感受与调整

时间安排：40分钟

分享微调：小组内轮流分享选择沙具的初衷，以及它对自己或团队正能量的特殊意义。在分享的同时，允许成员在不影响整体主题的前提下，微调自己的沙具位置或添加细节，以更完美地表达内心，约20分钟。

沙盘统一：每位成员尝试简述一个围绕沙盘的整体故事，将所有沙具的意义串联，形成一个正能量满满的集体叙事，约20分钟。

第三轮：组间交流

时间安排：20~30分钟

组间参观：每组推选一名最擅长讲述的成员作为解说员，向其他组展示并讲解本组沙盘故事，其他组员则以小组为单位依次参观，相互学习，时间根据实际组数灵活调整，确保充分交流。

三、总结与反思

时间安排：15分钟

拍照留念：回到各自小组，用相机记录下凝聚了团队正能量的沙盘作品，定格这一刻的灵感与团结，约5分钟。

总结讨论：围圈而坐，交流今天参与活动的感悟与收获，特别是正能量如何在日常工作中发挥效用，促进个人成长与团队凝聚力，约10分钟。

四、结束仪式

时间安排：5分钟

去角色仪式：沙盘师宣布活动圆满结束，鼓励大家从沙盘创造的角色中回归，但将这份正能量带入现实生活。

重申活动主题：我们共同构建的“正向能量充电站”，不仅是沙盘上的艺术呈现，更是我们内心信念的映射。让我们带着这份正向力量，持续为心灵加油，激发无限潜能，无论面对何种挑战，都能信心满满，勇往直前。

保密仪式：全体成员起立，手心相叠，共同宣誓：“只带走我自己的感受，留下别人的故事。”以此维护彼此间的尊重与信任，沙盘师引导大家互致感谢与祝福，为今天的活动画上完美的句号。